Համեմատել Պիցցայի սոուս և Չիլի սոուս սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +75% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +500% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +80% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +57.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +66.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +212.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +59.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -92.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +510% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +136.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +165.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +69.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին C | 11.3mg | 30mg | 21% |
| Նատրիում | 348mg | 25mg | 14% |
| Մանգան | 0.221mg | 10% | |
| Վիտամին B5 | 0.374mg | 7% | |
| Կալիում | 354mg | 564mg | 6% |
| Պղինձ | 0.137mg | 0.087mg | 6% |
| Վիտամին K | 6.7µg | 6% | |
| Կալցիում | 54mg | 9mg | 5% |
| Երկաթ | 0.9mg | 0.5mg | 5% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 2g | 0.7g | 5% |
| Ֆոսֆոր | 50mg | 16mg | 5% |
| Վիտամին B3 | 1.421mg | 0.6mg | 5% |
| Վիտամին B1 | 0.061mg | 0.01mg | 4% |
| Սպիտակուցներ | 2.18g | 0.9g | 3% |
| Վիտամին A | 23µg | 3% | |
| Վիտամին B2 | 0.053mg | 0.09mg | 3% |
| Կալորիականություն | 54kcal | 21kcal | 2% |
| Ածխաջրեր | 8.66g | 3.9g | 2% |
| Մագնեզիում | 21mg | 12mg | 2% |
| Վիտամին E | 0.36mg | 2% | |
| Հագեցած ճարպ | 0.46g | 0.08g | 2% |
| Ճարպեր | 1.15g | 0.6g | 1% |
| Ցինկ | 0.25mg | 0.15mg | 1% |
| Վիտամին B12 | 0.02µg | 0µg | 1% |
| Choline, total | 6.1mg | 1% | |
| Protein per 100 calories | 4g | 4.3g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 248kcal | 233kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 185g | 476g | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 6.66g | 3.2g | N/A |
| Շաքար | 3.78g | 2.55g | N/A |
| Սելեն | 0.2µg | 0% | |
| Վիտամին B6 | 0.136mg | 0.14mg | 0% |
| Folate, total | 10µg | 11µg | 0% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.461g | 0.411g | 0% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.099g | 0.074g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
2.18 գ
Ճարպեր:
1.15 գ
Ածխաջրեր:
8.66 գ
Ջուր:
86.71 գ
Այլ:
1.3 գ
Սպիտակուցներ:
0.9 գ
Ճարպեր:
0.6 գ
Ածխաջրեր:
3.9 գ
Ջուր:
94.1 գ
Այլ:
0.5 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +142.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +91.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +122.1% |
հավասար
Ջուր
~94.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.46 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.461 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.099 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.08 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.411 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.074 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +12.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +33.8% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -82.6% |
