Համեմատել Սերվելատ և Scrapple սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +28.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +64.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +141.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +46.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +16.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +41.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -62.9% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +564% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +266.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +46.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +29.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +15% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +89.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +116.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +1674.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +161.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +150% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 5.5µg | 0.31µg | 216% |
| Վիտամին A | 0µg | 626µg | 70% |
| Նատրիում | 1300mg | 482mg | 36% |
| Հագեցած ճարպ | 11.51g | 4.732g | 31% |
| Ճարպեր | 30.43g | 13.87g | 25% |
| Սպիտակուցներ | 17.45g | 8.06g | 19% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 12.97g | 6.156g | 17% |
| Վիտամին C | 16.6mg | 2.5mg | 16% |
| Ցինկ | 2.56mg | 1.06mg | 14% |
| Վիտամին B3 | 4.31mg | 2.273mg | 13% |
| Վիտամին B6 | 0.26mg | 0.12mg | 11% |
| Խոլեստերին | 74mg | 49mg | 8% |
| Կալորիականություն | 362kcal | 213kcal | 7% |
| Պղինձ | 0.15mg | 0.212mg | 7% |
| Ֆոսֆոր | 111mg | 76mg | 5% |
| Սելեն | 20.3µg | 17.4µg | 5% |
| Ածխաջրեր | 3.33g | 14.06g | 4% |
| Վիտամին D | 44 IU | 13 IU | 4% |
| Վիտամին D | 1.1µg | 0.3µg | 4% |
| Կալիում | 260mg | 158mg | 3% |
| Վիտամին B1 | 0.15mg | 0.116mg | 3% |
| Վիտամին B2 | 0.33mg | 0.287mg | 3% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.2g | 1.664g | 3% |
| Երկաթ | 2.04mg | 1.89mg | 2% |
| Վիտամին K | 1.3µg | 3.4µg | 2% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0g | 0.3g | 1% |
| Folate, total | 2µg | 5µg | 1% |
| Choline, total | 78.9mg | 72.4mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 4.8g | 3.8g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 207kcal | 264kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 28g | 47g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.2 | 1.7 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 3.33g | 13.76g | N/A |
| Մագնեզիում | 14mg | 13mg | 0% |
| Կալցիում | 9mg | 7mg | 0% |
| Շաքար | 0.85g | 0.2g | N/A |
| Վիտամին E | 0.22mg | 0.15mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +116.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +119.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +322.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +38.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +110.7% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -58.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +38.7% |
