Сравнить продукты Сервелат и скрапл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +28.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +64.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +141.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +46.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +41.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.9% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +564% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +266.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +46.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +29.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +89.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +116.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1674.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +161.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.5µg | 0.31µg | 216% |
| Витамин A | 0µg | 626µg | 70% |
| Натрий | 1300mg | 482mg | 36% |
| Насыщенные жиры | 11.51g | 4.732g | 31% |
| Жиры | 30.43g | 13.87g | 25% |
| Белки | 17.45g | 8.06g | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.97g | 6.156g | 17% |
| Витамин C | 16.6mg | 2.5mg | 16% |
| Цинк | 2.56mg | 1.06mg | 14% |
| Витамин B3 | 4.31mg | 2.273mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.26mg | 0.12mg | 11% |
| Холестерин | 74mg | 49mg | 8% |
| Калорийность | 362kcal | 213kcal | 7% |
| Медь | 0.15mg | 0.212mg | 7% |
| Фосфор | 111mg | 76mg | 5% |
| Селен | 20.3µg | 17.4µg | 5% |
| Углеводы | 3.33g | 14.06g | 4% |
| Витамин D | 44 IU | 13 IU | 4% |
| Витамин D | 1.1µg | 0.3µg | 4% |
| Калий | 260mg | 158mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.116mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.33mg | 0.287mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 1.664g | 3% |
| Железо | 2.04mg | 1.89mg | 2% |
| Витамин K | 1.3µg | 3.4µg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.3g | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 5µg | 1% |
| Холин | 78.9mg | 72.4mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 4.8g | 3.8g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 207kcal | 264kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 28g | 47g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.2 | 1.7 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.33g | 13.76g | N/A |
| Магний | 14mg | 13mg | 0% |
| Кальций | 9mg | 7mg | 0% |
| Сахар | 0.85g | 0.2g | N/A |
| Витамин E | 0.22mg | 0.15mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +116.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +119.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +322.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +38.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +110.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +38.7% |
