Համեմատել Վանիլային էքստրակտ և Star anise սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -43.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +1316.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +5772.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +873.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +30700% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +1163.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +4718.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +7233.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +900% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +2990.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +205.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +620% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +2177.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +2400% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Երկաթ | 0.12mg | 36.96mg | 461% |
| Պղինձ | 0.072mg | 0.91mg | 93% |
| Մանգան | 0.23mg | 2.3mg | 90% |
| Կալցիում | 11mg | 646mg | 64% |
| Ֆոսֆոր | 6mg | 440mg | 62% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0g | 14.6g | 58% |
| Վիտամին B6 | 0.026mg | 0.65mg | 48% |
| Ցինկ | 0.11mg | 5.3mg | 47% |
| Մագնեզիում | 12mg | 170mg | 38% |
| Կալիում | 148mg | 1441mg | 38% |
| Սպիտակուցներ | 0.06g | 17.6g | 35% |
| Վիտամին B1 | 0.011mg | 0.34mg | 27% |
| Ճարպեր | 0.06g | 15.9g | 24% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.01g | 9.78g | 24% |
| Վիտամին C | 0mg | 21mg | 23% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.004g | 3.15g | 21% |
| Վիտամին B3 | 0.425mg | 3.06mg | 16% |
| Վիտամին B2 | 0.095mg | 0.29mg | 15% |
| Վիտամին B5 | 0.035mg | 0.797mg | 15% |
| Ածխաջրեր | 12.65g | 50.02g | 12% |
| Սելեն | 0µg | 5µg | 9% |
| Folate, total | 0µg | 10µg | 3% |
| Հագեցած ճարպ | 0.01g | 0.586g | 3% |
| Կալորիականություն | 288kcal | 337kcal | 2% |
| Վիտամին A | 0µg | 16µg | 2% |
| Protein per 100 calories | 0.02g | 5.2g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 48000kcal | 191kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 35g | 30g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.4 | 22 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 12.65g | 35.42g | N/A |
| Շաքար | 12.65g | N/A | |
| Նատրիում | 9mg | 16mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0.06 գ
Ճարպեր:
0.06 գ
Ածխաջրեր:
12.65 գ
Ջուր:
52.58 գ
Այլ:
34.65 գ
Սպիտակուցներ:
17.6 գ
Ճարպեր:
15.9 գ
Ածխաջրեր:
50.02 գ
Ջուր:
9.54 գ
Այլ:
6.94 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +451.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +29233.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +26400% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +295.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.01 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.01 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.004 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.586 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
9.78 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
3.15 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -98.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +97700% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +78650% |
