Сравнить продукты Глазурь и Лайм
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1000% |
| Содержит больше КалийКалий | +200% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +275% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +57.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +595.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1410% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2066.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +294.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +121.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8015% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +544.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +170% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +485.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25478.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14356.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 7.951g | 0.055g | 53% |
| Витамин C | 0mg | 29.1mg | 32% |
| Жиры | 16.23g | 0.2g | 25% |
| Витамин B2 | 0.302mg | 0.02mg | 22% |
| Калорийность | 418kcal | 30kcal | 19% |
| Углеводы | 67.89g | 10.54g | 19% |
| Насыщенные жиры | 2.974g | 0.022g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.86g | 0.019g | 12% |
| Клетчатка | 0g | 2.8g | 11% |
| Витамин K | 13µg | 0.6µg | 10% |
| Витамин E | 1.53mg | 0.22mg | 9% |
| Натрий | 184mg | 2mg | 8% |
| Медь | 0mg | 0.065mg | 7% |
| Железо | 0.16mg | 0.6mg | 6% |
| Кальций | 3mg | 33mg | 3% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.043mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.055mg | 0.217mg | 3% |
| Калий | 34mg | 102mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.03mg | 2% |
| Селен | 0.1µg | 0.4µg | 1% |
| Магний | 1mg | 6mg | 1% |
| Белки | 0g | 0.7g | 1% |
| Холин | 2.3mg | 5.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 67.89g | 7.74g | N/A |
| Сахар | 63.1g | 1.69g | N/A |
| Цинк | 0.07mg | 0.11mg | 0% |
| Фосфор | 18mg | 18mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Марганец | 0mg | 0.008mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 0.2mg | 0% |
| Витамин B9 | 8µg | 8µg | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Лизин | 0.014mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
12%
Итоговая оценка минералов
4%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лайм содержит меньше вещества Сахар (Разница - 61.41g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лайм содержит меньше вещества Натрий (Разница - 182mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лайм содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.952g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Лайм ниже (Разница - 19)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Лайм более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Глазурь дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах