Foodstruct
Поиск продуктов | Анализ диеты | Гликемчиеский индекс продуктов

Сравнить продукты Питьевая вода и Газированная вода

Сравнить

Инфографика

Питьевая вода vs Газированная вода infographic
Скопировать ссылку инфографики

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Медь +66.7%
Содержит меньше Натрий -81%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит больше Кальций +66.7%
Содержит больше Калий +∞%
Содержит больше Цинк +900%
Одинаковое количество вещества Магний - 1
Железо Кальций Калий Магний Медь Цинк Фосфор Натрий 0% 1% 0% 1% 2% 1% 0% 1%
Железо Кальций Калий Магний Медь Цинк Фосфор Натрий 1% 2% 1% 1% 1% 2% 0% 3%
Содержит больше Медь +66.7%
Содержит меньше Натрий -81%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит больше Кальций +66.7%
Содержит больше Калий +∞%
Содержит больше Цинк +900%
Одинаковое количество вещества Магний - 1

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Витамин C Витамин A Витамин E Витамин D Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B12 Витамин K Витамин B9, общий 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Витамин A Витамин E Витамин D Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B12 Витамин K Витамин B9, общий 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0
Питьевая вода
0
Газированная вода
Итоговая оценка минералов
0
Питьевая вода
1
Газированная вода

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
0%
Питьевая вода
0%
Газированная вода
Carbohydrates
0%
Питьевая вода
0%
Газированная вода
Жиры
0%
Питьевая вода
0%
Газированная вода

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Питьевая вода Газированная вода
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры =
Содержит меньше элемента гликемический индекс =
Содержит меньше элемента витамины =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Питьевая вода Газированная вода
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность =
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры =
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы =
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Питьевая вода
Питьевая вода содержит меньше вещества Натрий (Разница - 17mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Питьевая вода
Питьевая вода дешевле (Разница - $0.1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Газированная вода
Продукт Газированная вода более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Питьевая вода Газированная вода Мнение
Калорийность 0 0
Белки 0 0
Жиры 0 0
Витамин C 0 0
Углеводы 0 0
Холестерин 0 0
Витамин D 0 0
Железо 0 0.01 Газированная вода
Кальций 3 5 Газированная вода
Калий 0 2 Газированная вода
Магний 1 1
Сахар 0 0
Клетчатка 0 0
Медь 0.01 0.006 Питьевая вода
Цинк 0.01 0.1 Газированная вода
Крахмал
Фосфор 0 0
Натрий 4 21 Питьевая вода
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин D 0 0
Витамин B1 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин B3 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин K 0 0
Витамин B9, общий 0 0
Транс-жиры 0 0
Насыщенные жиры 0 0
Мононенасыщенные жиры 0 0
Полиненасыщенные жиры 0 0
Триптофан 0 Газированная вода
Треонин 0 Газированная вода
Изолейцин 0 Газированная вода
Лейцин 0 Газированная вода
Лизин 0 Газированная вода
Метионин 0 Газированная вода
Фенилаланин 0 Газированная вода
Валин 0 Газированная вода
Гистидин 0 Газированная вода
Фруктоза

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Питьевая вода - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173647/nutrients
  2. Газированная вода - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174842/nutrients

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.