Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Желе и Жевательные конфеты

Сравнить

Инфографика

Желе vs Жевательные конфеты infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.5% 6.3% 6.8% 7.7% 0.82% 2.6% 0.26% 0% 7.6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Содержит больше МагнийМагний +200%
Содержит больше КальцийКальций +66.7%
Содержит больше КалийКалий +91.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +38.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +50%
Содержит меньше НатрийНатрий -96%
Содержит больше СеленСелен +27.3%
Содержит больше МедьМедь +21.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +66.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 2.5% 4.6% 2.6% 0% 9.2% 0% 0.5% 0.75% 3.8%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +150%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +81.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1650%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +900%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Желе Жевательные конфеты DV% diff.
Углеводы 46.1g 93.55g 16%
Калорийность 179kcal 375kcal 10%
Витамин B6 0.04mg 0.004mg 3%
Клетчатка 0.8g 0.2g 2%
Марганец 0.035mg 2%
Натрий 2mg 50mg 2%
Витамин B1 0.01mg 0.004mg 1%
Витамин B2 0.02mg 0.011mg 1%
Железо 0.18mg 0.13mg 1%
Холин 6.9mg 0mg 1%
Магний 6mg 2mg 1%
Медь 0.023mg 0.028mg 1%
Витамин B3 0.14mg 0.008mg 1%
Белки 0.3g 0g 1%
Селен 1.4µg 1.1µg 1%
Калий 71mg 37mg 1%
Жиры 0.03g 0.05g 0%
Чистые углеводы 45.3g 93.35g N/A
Кальций 5mg 3mg 0%
Сахар 45.3g 70g N/A
Цинк 0.03mg 0.05mg 0%
Фосфор 6mg 4mg 0%
Витамин B5 0.009mg 0%
Витамин K 0.2µg 0µg 0%
Витамин B9 1µg 0µg 0%
Насыщенные жиры 0.009g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.001g 0g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.008g 0g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
46% 53%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0.03 г
Углеводы: 46.1 г
Вода: 53 г
Другое: 0.57 г
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ВодаВода +741.3%
Содержит больше ДругоеДругое +470%
Содержит больше ЖирыЖиры +66.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +102.9%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Желе - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168145/nutrients
  2. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.