Зеленый чай или лимонад - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами зеленый чай и лимонад
- Зеленый чай содержит меньше калорий, чем лимонад. В то время как зеленый чай содержит 30 калорий, лимонад содержит только 40 калорий.
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Beverages, tea, green, ready to drink, ginseng and honey, sweetened и Lemonade, frozen concentrate, white, prepared with water.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2300% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +200% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +700% |
| Содержит больше МедьМедь | +320% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +97.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.12mg | 0.005mg | 5% |
| Фруктоза | 3.59g | 4% | |
| Витамин C | 7.7mg | 3.9mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.006mg | 3% |
| Железо | 0.02mg | 0.16mg | 2% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.021mg | 2% |
| Медь | 0.005mg | 0.021mg | 2% |
| Калорийность | 30kcal | 40kcal | 1% |
| Кофеин | 4mg | 0mg | 1% |
| Углеводы | 7.16g | 10.42g | 1% |
| Белки | 0g | 0.07g | 0% |
| Жиры | 0.18g | 0.04g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.16g | 10.42g | N/A |
| Магний | 1mg | 2mg | 0% |
| Кальций | 3mg | 4mg | 0% |
| Калий | 5mg | 15mg | 0% |
| Сахар | 6.87g | 9.98g | N/A |
| Цинк | 0.01mg | 0.02mg | 0% |
| Фосфор | 0mg | 2mg | 0% |
| Натрий | 2mg | 4mg | 0% |
| Витамин E | 0mg | 0.01mg | 0% |
| Селен | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.016mg | 0% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.013mg | 0% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.006mg | 0% |
| Витамин B9 | 0µg | 1µg | 0% |
| Холин | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.006g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.002g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.013g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
7.16 г
Вода:
92.65 г
Другое:
0.01 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0.04 г
Углеводы:
10.42 г
Вода:
89.35 г
Другое:
0.12 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +350% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +45.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1100% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.35g
