Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Milky way и Итальянский лёд

Сравнить

Инфографика

Milky way vs Итальянский лёд infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 35% 11% 18% 49% 19% 29% 22% 19% 11%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0.3% 0.53% 3.4% 3.3% 0.82% 0% 0.52% 2.6% 0.55%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +11400%
Содержит больше КалийКалий +1966.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +444.4%
Содержит больше МедьМедь +1370%
Содержит больше ЦинкЦинк +2200%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +635%
Содержит больше СеленСелен +1900%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.3% 10% 18% 6% 12% 24% 2.9% 9.3% 3.2% 23% 9% 3% 9%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.7% 0% 0% 0% 1.3% 2.3% 13% 0.3% 0.46% 0% 0% 3.8% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +40%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +820%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +930%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +3000%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +600%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +364.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +25%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Milky way Итальянский лёд DV% diff.
Насыщенные жиры 12.016g 0g 55%
Жиры 17.23g 0.02g 26%
Калорийность 456kcal 53kcal 20%
Углеводы 71.17g 13.5g 19%
Медь 0.147mg 0.01mg 15%
Кальций 115mg 1mg 11%
Фосфор 67mg 0mg 10%
Белки 4.01g 0.03g 8%
Витамин B12 0.18µg 0µg 8%
Натрий 167mg 4mg 7%
Витамин B2 0.103mg 0.01mg 7%
Витамин E 0.89mg 6%
Цинк 0.69mg 0.03mg 6%
Марганец 0.147mg 0.02mg 6%
Мононенасыщенные жиры 2.23g 0g 6%
Магний 20mg 0mg 5%
Железо 0.49mg 0.09mg 5%
Клетчатка 1g 0g 4%
Витамин B3 0.154mg 0.715mg 4%
Витамин B5 0.155mg 0.005mg 3%
Витамин K 3.6µg 3%
Холин 16.5mg 3%
Витамин A 31µg 3%
Витамин B1 0.046mg 0.005mg 3%
Селен 2µg 0.1µg 3%
Калий 124mg 6mg 3%
Холестерин 9mg 0mg 3%
Витамин D 0.4µg 2%
Витамин D 16IU 2%
Полиненасыщенные жиры 0.26g 0g 2%
Кофеин 6mg 2%
Витамин B6 0.014mg 0.002mg 1%
Витамин C 0.7mg 0.5mg 0%
Чистые углеводы 70.17g 13.5g N/A
Сахар 59.69g N/A
Витамин B9 4µg 5µg 0%
Транс-жиры 0.206g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 17% 71% 6%
Белки: 4.01 г
Жиры: 17.23 г
Углеводы: 71.17 г
Вода: 6.3 г
Другое: 1.29 г
14% 86%
Белки: 0.03 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 13.5 г
Вода: 86.4 г
Другое: 0.05 г
Содержит больше БелкиБелки +13266.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +86050%
Содержит больше УглеводыУглеводы +427.2%
Содержит больше ДругоеДругое +2480%
Содержит больше ВодаВода +1271.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Milky way - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168756/nutrients
  2. Итальянский лёд - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168812/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.