Чай улун или кока-Кола - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Обзор различий между продуктами чай улун и кока-Кола
- Кока-Кола содержит больше калорий, чем чай улун. В то время как кока-Кола содержит 37 калорий, чай улун содержит только 1 калорий.
- Кока-Кола имеет меньше марганца.
- Кока-Кола имеет более высокий гликемический индекс.
Разновидности продуктов, используемые в этой статье: Beverages, tea, Oolong, brewed и Beverages, carbonated, cola, fast-food cola.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +900% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.21mg | 0.002mg | 9% |
| Углеводы | 0.15g | 9.56g | 3% |
| Калорийность | 1kcal | 37kcal | 2% |
| Кофеин | 16mg | 8mg | 2% |
| Фосфор | 1mg | 10mg | 1% |
| Железо | 0mg | 0.11mg | 1% |
| Белки | 0g | 0.07g | 0% |
| Жиры | 0g | 0.02g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.15g | 9.56g | N/A |
| Магний | 1mg | 0mg | 0% |
| Кальций | 1mg | 2mg | 0% |
| Калий | 12mg | 2mg | 0% |
| Сахар | 0g | 8.97g | N/A |
| Медь | 0mg | 0.001mg | 0% |
| Цинк | 0.01mg | 0.02mg | 0% |
| Натрий | 3mg | 4mg | 0% |
| Селен | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.06mg | 0mg | 0% |
| Холин | 0mg | 0.3mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +6273.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +300% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.31g
