Сравнить продукты Oрегано и Пита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +938.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1757% |
| Содержит больше КалийКалий | +950% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2528.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +276.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +220.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +52.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +937.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +444.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +116.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +132% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2970.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +887.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 621.7µg | 518% | |
| Железо | 36.8mg | 1.4mg | 443% |
| Марганец | 4.99mg | 0.481mg | 196% |
| Клетчатка | 42.5g | 2.2g | 161% |
| Кальций | 1597mg | 86mg | 151% |
| Витамин E | 18.26mg | 122% | |
| Витамин B6 | 1.044mg | 0.034mg | 78% |
| Магний | 270mg | 26mg | 58% |
| Витамин B9 | 237µg | 24µg | 53% |
| Медь | 0.633mg | 0.168mg | 52% |
| Калий | 1260mg | 120mg | 34% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.097mg | 33% |
| Натрий | 25mg | 536mg | 22% |
| Цинк | 2.69mg | 0.84mg | 17% |
| Витамин B3 | 4.64mg | 2.142mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.921mg | 0.397mg | 10% |
| Витамин A | 85µg | 0µg | 9% |
| Селен | 4.5µg | 8% | |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.267mg | 8% |
| Фосфор | 148mg | 97mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.551g | 0.166g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 0.535g | 6% |
| Холин | 32.3mg | 6% | |
| Жиры | 4.28g | 1.2g | 5% |
| Углеводы | 68.92g | 55.7g | 4% |
| Витамин C | 2.3mg | 0mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 0.105g | 2% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Калорийность | 265kcal | 275kcal | 1% |
| Белки | 9g | 9.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 26.42g | 53.5g | N/A |
| Сахар | 4.09g | N/A | |
| Триптофан | 0.203mg | 0.105mg | 0% |
| Треонин | 0.322mg | 0.257mg | 0% |
| Изолейцин | 0.441mg | 0.349mg | 0% |
| Лейцин | 0.78mg | 0.634mg | 0% |
| Лизин | 0.5mg | 0.219mg | 0% |
| Метионин | 0.127mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0.446mg | 0% |
| Валин | 0.585mg | 0.394mg | 0% |
| Гистидин | 0.144mg | 0.195mg | 0% |
| 0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +256.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +314.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +223.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~9.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +581.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +155.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.3% |