Сравнить продукты Морской огурец и carp raw
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +36.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +106.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1609.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +95.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +130% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин D | 988 IU | 124% | |
| Витамин D | 24.7µg | 124% | |
| Витамин B2 | 0.94mg | 0.055mg | 68% |
| Витамин B12 | 1.53µg | 64% | |
| Фосфор | 415mg | 59% | |
| Селен | 12.6µg | 23% | |
| Холестерин | 66mg | 22% | |
| Витамин B5 | 0.75mg | 15% | |
| Витамин B6 | 0.19mg | 15% | |
| Цинк | 1.48mg | 13% | |
| Холин | 65mg | 12% | |
| Белки | 13g | 17.83g | 10% |
| Калий | 333mg | 10% | |
| Витамин B3 | 3.2mg | 1.64mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.431g | 10% | |
| Жиры | 0.4g | 5.6g | 8% |
| Железо | 0.6mg | 1.24mg | 8% |
| Магний | 29mg | 7% | |
| Медь | 0.057mg | 6% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.328g | 6% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.115mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.083g | 5% | |
| Калорийность | 56kcal | 127kcal | 4% |
| Витамин E | 0.63mg | 4% | |
| Витамин B9 | 15µg | 4% | |
| Витамин C | 1.6mg | 2% | |
| Натрий | 49mg | 2% | |
| Марганец | 0.042mg | 2% | |
| Кальций | 30mg | 41mg | 1% |
| Витамин A | 9µg | 1% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.2mg | 0% | |
| Треонин | 0.782mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.822mg | 0% | |
| Лейцин | 1.449mg | 0% | |
| Лизин | 1.638mg | 0% | |
| Метионин | 0.528mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.696mg | 0% | |
| Валин | 0.919mg | 0% | |
| Гистидин | 0.525mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.238g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.114g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.082g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
0 г
Вода:
80.7 г
Другое:
5.9 г
Белки:
17.83 г
Жиры:
5.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
76.31 г
Другое:
0.26 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +2169.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +37.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1300% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~76.31g