Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

SlimFast shake или гевюрцтраминер - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Чем отличаются продукты slimFast shake и гевюрцтраминер?

  • Гевюрцтраминер содержит больше калорий, чем slimFast shake. В то время как гевюрцтраминер содержит 108 калорий, slimFast shake содержит только 58 калорий.
  • Гевюрцтраминер имеет более низкий гликемический индекс (0), чем slimFast shake (37).

Beverages, SLIMFAST, Meal replacement, High Protein Shake, Ready-To-Drink, 3-2-1 plan и Alcoholic beverage, wine, table, white, late harvest, Gewurztraminer — это разновидности, использованные в этой статье.

Инфографика

SlimFast shake vs Гевюрцтраминер infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 31% 39% 16% 36% 4.7% 23% 58% 9.4% 0% 25%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +∞%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +∞%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Одинаковое количество вещества Марганец ~mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 65% 57% 92% 17% 43% 44% 45% 72% 48% 75% 16% 29% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient SlimFast shake Гевюрцтраминер DV% diff.
Витамин E 4.58mg 31%
Витамин B12 0.6µg 25%
Витамин B5 1.195mg 24%
Витамин C 19.4mg 22%
Фосфор 136mg 19%
Витамин A 171µg 19%
Витамин B6 0.208mg 16%
Витамин B3 2.39mg 15%
Витамин B2 0.19mg 15%
Витамин B1 0.17mg 14%
Кальций 130mg 13%
Белки 6.59g 0.07g 13%
Железо 0.96mg 12%
Магний 44mg 10%
Витамин B9 39µg 10%
Цинк 0.85mg 8%
Селен 4.5µg 8%
Витамин D 45IU 6%
Витамин D 1.1µg 6%
Калий 179mg 5%
Мононенасыщенные жиры 2.1g 5%
Витамин K 6.5µg 5%
Углеводы 0.85g 11.39g 4%
Жиры 2.88g 0g 4%
Калорийность 58kcal 108kcal 3%
Натрий 72mg 3%
Медь 0.014mg 2%
Клетчатка 0.4g 2%
Насыщенные жиры 0.45g 2%
Полиненасыщенные жиры 0.29g 2%
Холестерин 4mg 1%
Чистые углеводы 0.45g 11.39g N/A
Сахар 0.6g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 3% 88%
Белки: 6.59 г
Жиры: 2.88 г
Углеводы: 0.85 г
Вода: 88.33 г
Другое: 1.35 г
11% 79% 9%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 11.39 г
Вода: 79.4 г
Другое: 9.14 г
Содержит больше БелкиБелки +9314.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +11.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1240%
Содержит больше ДругоеДругое +577%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. SlimFast shake - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173170/nutrients
  2. Гевюрцтраминер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174844/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.