Сравнить продукты Whelk raw и Whelk raw
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Калорийность | 137kcal | 137kcal | 0% |
Белки | 23.84g | 23.84g | 0% |
Жиры | 0.4g | 0.4g | 0% |
Витамин C | 4mg | 4mg | 0% |
Чистые углеводы | 7.76g | 7.76g | N/A |
Углеводы | 7.76g | 7.76g | 0% |
Холестерин | 65mg | 65mg | 0% |
Магний | 86mg | 86mg | 0% |
Кальций | 57mg | 57mg | 0% |
Калий | 347mg | 347mg | 0% |
Железо | 5.03mg | 5.03mg | 0% |
Медь | 1.03mg | 1.03mg | 0% |
Цинк | 1.63mg | 1.63mg | 0% |
Фосфор | 141mg | 141mg | 0% |
Натрий | 206mg | 206mg | 0% |
Витамин A | 26µg | 26µg | 0% |
Витамин E | 0.13mg | 0.13mg | 0% |
Марганец | 0.447mg | 0.447mg | 0% |
Селен | 44.8µg | 44.8µg | 0% |
Витамин B1 | 0.026mg | 0.026mg | 0% |
Витамин B2 | 0.107mg | 0.107mg | 0% |
Витамин B3 | 1.05mg | 1.05mg | 0% |
Витамин B5 | 0.208mg | 0.208mg | 0% |
Витамин B6 | 0.342mg | 0.342mg | 0% |
Витамин B12 | 9.07µg | 9.07µg | 0% |
Витамин K | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
Витамин B9 | 6µg | 6µg | 0% |
Холин | 65mg | 65mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.031g | 0.031g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 0.028g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.023g | 0.023g | 0% |
Триптофан | 0.309mg | 0.309mg | 0% |
Треонин | 1.068mg | 1.068mg | 0% |
Изолейцин | 0.828mg | 0.828mg | 0% |
Лейцин | 1.903mg | 1.903mg | 0% |
Лизин | 1.465mg | 1.465mg | 0% |
Метионин | 0.603mg | 0.603mg | 0% |
Фенилаланин | 0.824mg | 0.824mg | 0% |
Валин | 1.037mg | 1.037mg | 0% |
Гистидин | 0.488mg | 0.488mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0.004g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Одинаковое количество вещества
Белки
~23.84g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.4g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~7.76g
Одинаковое количество вещества
Вода
~66g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.031g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.028g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.023g