Сравнить продукты Арахис и Макадамия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +29.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +91.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +24.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +51.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +151.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +113.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1442.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +387.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +133.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +26.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2081.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +86.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.934mg | 4.131mg | 96% |
| Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 1.502g | 94% |
| Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 58.877g | 86% |
| Витамин B3 | 12.066mg | 2.473mg | 60% |
| Витамин B9 | 240µg | 11µg | 57% |
| Витамин E | 8.33mg | 0.54mg | 52% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 1.195mg | 46% |
| Медь | 1.144mg | 0.756mg | 43% |
| Жиры | 49.24g | 75.77g | 41% |
| Белки | 25.8g | 7.91g | 36% |
| Фосфор | 376mg | 188mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 6.279g | 12.061g | 26% |
| Витамин B5 | 1.767mg | 0.758mg | 20% |
| Цинк | 3.27mg | 1.3mg | 18% |
| Железо | 4.58mg | 3.69mg | 11% |
| Холин | 52.5mg | 10% | |
| Калий | 705mg | 368mg | 10% |
| Магний | 168mg | 130mg | 9% |
| Калорийность | 567kcal | 718kcal | 8% |
| Селен | 7.2µg | 3.6µg | 7% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.275mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.162mg | 2% |
| Кальций | 92mg | 85mg | 1% |
| Натрий | 18mg | 5mg | 1% |
| Углеводы | 16.13g | 13.82g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.63g | 5.22g | N/A |
| Сахар | 4.72g | 4.57g | N/A |
| Клетчатка | 8.5g | 8.6g | 0% |
| Крахмал | 1.05g | 0% | |
| Триптофан | 0.25mg | 0.067mg | 0% |
| Треонин | 0.883mg | 0.37mg | 0% |
| Изолейцин | 0.907mg | 0.314mg | 0% |
| Лейцин | 1.672mg | 0.602mg | 0% |
| Лизин | 0.926mg | 0.018mg | 0% |
| Метионин | 0.317mg | 0.023mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.377mg | 0.665mg | 0% |
| Валин | 1.082mg | 0.363mg | 0% |
| Гистидин | 0.652mg | 0.195mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +226.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +377.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +104.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +53.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +935.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +141% |
