Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Арахис и Редбул

Сравнить

Инфографика

Арахис vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 120% 28% 62% 172% 381% 89% 161% 2.3% 252% 39%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +784.2%
Содержит больше КальцийКальций +1433.3%
Содержит больше КалийКалий +23400%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +7533.3%
Содержит больше МедьМедь +57100%
Содержит больше ЦинкЦинк +32600%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -53.8%
Содержит больше МарганецМарганец +38580%
Содержит больше СеленСелен +3500%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 167% 0% 160% 31% 226% 106% 80% 0% 0% 180% 29%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1500%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +31.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +22.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +14.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +17400%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +522.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Арахис Редбул DV% diff.
Витамин B6 0.348mg 2.167mg 140%
Медь 1.144mg 0.002mg 127%
Полиненасыщенные жиры 15.558g 0g 104%
Марганец 1.934mg 0.005mg 84%
Витамин B12 0µg 1.97µg 82%
Жиры 49.24g 0g 76%
Мононенасыщенные жиры 24.426g 0g 61%
Витамин B9 240µg 0µg 60%
Железо 4.58mg 0.06mg 57%
Витамин E 8.33mg 0mg 56%
Фосфор 376mg 0mg 54%
Белки 25.8g 0.46g 51%
Витамин B1 0.64mg 0.04mg 50%
Магний 168mg 19mg 35%
Клетчатка 8.5g 0g 34%
Цинк 3.27mg 0.01mg 30%
Насыщенные жиры 6.279g 0g 29%
Калорийность 567kcal 43kcal 26%
Калий 705mg 3mg 21%
Витамин B3 12.066mg 9.827mg 14%
Селен 7.2µg 0.2µg 13%
Кальций 92mg 6mg 9%
Холин 52.5mg 0.3mg 9%
Кофеин 0mg 29mg 7%
Витамин B5 1.767mg 1.54mg 5%
Фруктоза 1.63g 2%
Витамин B2 0.135mg 0.103mg 2%
Углеводы 16.13g 10.23g 2%
Натрий 18mg 39mg 1%
Чистые углеводы 7.63g 10.23g N/A
Сахар 4.72g 10.22g N/A
Триптофан 0.25mg 0%
Треонин 0.883mg 0%
Изолейцин 0.907mg 0%
Лейцин 1.672mg 0%
Лизин 0.926mg 0%
Метионин 0.317mg 0%
Фенилаланин 1.377mg 0%
Валин 1.082mg 0%
Гистидин 0.652mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
26% 49% 16% 7% 2%
Белки: 25.8 г
Жиры: 49.24 г
Углеводы: 16.13 г
Вода: 6.5 г
Другое: 2.33 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше БелкиБелки +5508.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +57.7%
Содержит больше ДругоеДругое +2488.9%
Содержит больше ВодаВода +1272.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Арахис - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172430/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.