Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Белое вино и Пина колада

Сравнить

Инфографика

Белое вино vs Пина колада infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 2.7% 6.3% 10% 1.3% 3.3% 7.7% 0.65% 15% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 2.4% 6.3% 7.9% 26% 3.5% 3% 0.78% 69% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +25%
Содержит больше КальцийКальций +12.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +28.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +157.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -16.7%
Содержит больше МедьМедь +1875%
Содержит больше МарганецМарганец +351.3%
Содержит больше СеленСелен +600%
Одинаковое количество вещества Калий ~71mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.13mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 3.5% 2% 2.7% 12% 0% 1% 0.75% 2.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 16% 0% 0.4% 0% 7.3% 3.9% 2.2% 3.7% 10% 0% 0.25% 9% 0%
Содержит больше Витамин KВитамин K +300%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +480%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +13.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +35.6%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1100%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~0.118mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.045mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Белое вино Пина колада DV% diff.
Марганец 0.117mg 0.528mg 18%
Медь 0.004mg 0.079mg 8%
Углеводы 2.6g 22.66g 7%
Насыщенные жиры 0g 1.636g 7%
Калорийность 82kcal 174kcal 5%
Витамин C 0mg 4.9mg 5%
Жиры 0g 1.88g 3%
Витамин B9 1µg 12µg 3%
Витамин B1 0.005mg 0.029mg 2%
Фосфор 18mg 7mg 2%
Селен 0.1µg 0.7µg 1%
Белки 0.07g 0.42g 1%
Холин 4.3mg 1%
Клетчатка 0g 0.3g 1%
Железо 0.27mg 0.21mg 1%
Чистые углеводы 2.6g 22.36g N/A
Магний 10mg 8mg 0%
Кальций 9mg 8mg 0%
Калий 71mg 71mg 0%
Сахар 0.96g 22.33g N/A
Цинк 0.12mg 0.13mg 0%
Натрий 5mg 6mg 0%
Витамин E 0mg 0.02mg 0%
Витамин B2 0.015mg 0.017mg 0%
Витамин B3 0.108mg 0.118mg 0%
Витамин B5 0.045mg 0.061mg 0%
Витамин B6 0.05mg 0.045mg 0%
Витамин K 0.4µg 0.1µg 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.082g 0%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.033g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 87% 10%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.6 г
Вода: 86.86 г
Другое: 10.47 г
2% 23% 65% 10%
Белки: 0.42 г
Жиры: 1.88 г
Углеводы: 22.66 г
Вода: 64.99 г
Другое: 10.05 г
Содержит больше ВодаВода +33.7%
Содержит больше БелкиБелки +500%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +771.5%
Одинаковое количество вещества Другое ~10.05г

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Белое вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174837/nutrients
  2. Пина колада - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168752/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.