Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Белое вино и Солод

Сравнить

Инфографика

Белое вино vs Солод infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +28.6%
Содержит меньше Натрий -91.7%
Содержит больше Марганец +46.3%
Содержит больше Кальций +988.9%
Содержит больше Магний +50%
Содержит больше Фосфор +405.6%
Содержит больше Калий +142.3%
Содержит больше Цинк +241.7%
Содержит больше Медь +825%
Содержит больше Селен +5300%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 11% 8% 8% 7% 1% 4% 2% 16% 1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 30% 8% 11% 39% 16% 8% 12% 13% 11% 30%
Содержит больше Железо +28.6%
Содержит меньше Натрий -91.7%
Содержит больше Марганец +46.3%
Содержит больше Кальций +988.9%
Содержит больше Магний +50%
Содержит больше Фосфор +405.6%
Содержит больше Калий +142.3%
Содержит больше Цинк +241.7%
Содержит больше Медь +825%
Содержит больше Селен +5300%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин K +33.3%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +980%
Содержит больше Витамин B2 +1126.7%
Содержит больше Витамин B3 +139.8%
Содержит больше Витамин B5 +686.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +800%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.046
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 4% 3% 3% 12% 1% 0% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 2% 0% 1% 14% 43% 5% 22% 11% 7% 53% 1%
Содержит больше Витамин K +33.3%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +980%
Содержит больше Витамин B2 +1126.7%
Содержит больше Витамин B3 +139.8%
Содержит больше Витамин B5 +686.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +800%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.046

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Другое +1208.8%
Содержит больше Белки +4714.3%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +330.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 81.34
3% 87% 10%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.6 г
Вода: 86.86 г
Другое: 10.47 г
3% 3% 11% 81%
Белки: 3.37 г
Жиры: 3.29 г
Углеводы: 11.2 г
Вода: 81.34 г
Другое: 0.8 г
Содержит больше Другое +1208.8%
Содержит больше Белки +4714.3%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +330.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 81.34

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Белое вино Солод
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Белое вино Солод Мнение
2.6g 10.7g Солод
Белки 0.07g 3.37g Солод
Жиры 0g 3.29g Солод
Углеводы 2.6g 11.2g Солод
Калорийность 82kcal 85kcal Солод
Сахар 0.96g 6.68g Белое вино
Клетчатка 0g 0.5g Солод
Кальций 9mg 98mg Солод
Железо 0.27mg 0.21mg Белое вино
Магний 10mg 15mg Солод
Фосфор 18mg 91mg Солод
Калий 71mg 172mg Солод
Натрий 5mg 60mg Белое вино
Цинк 0.12mg 0.41mg Солод
Медь 0.004mg 0.037mg Солод
Марганец 0.117mg 0.08mg Белое вино
Селен 0.1µg 5.4µg Солод
Витамин A 0IU 95IU Солод
Витамин A, RAE 0µg 26µg Солод
Витамин E 0mg 0.06mg Солод
Витамин C 0mg 0.1mg Солод
Витамин B1 0.005mg 0.054mg Солод
Витамин B2 0.015mg 0.184mg Солод
Витамин B3 0.108mg 0.259mg Солод
Витамин B5 0.045mg 0.354mg Солод
Витамин B6 0.05mg 0.046mg Белое вино
Витамин B9, общий 1µg 9µg Солод
Витамин B12 0µg 0.42µg Солод
Витамин K 0.4µg 0.3µg Белое вино
Триптофан 0.074mg Солод
Треонин 0.143mg Солод
Изолейцин 0.165mg Солод
Лейцин 0.268mg Солод
Лизин 0.142mg Солод
Метионин 0.074mg Солод
Фенилаланин 0.15mg Солод
Валин 0.193mg Солод
Гистидин 0.077mg Солод
Холестерин 0mg 10mg Белое вино
Насыщенные жиры 0g 1.883g Белое вино
Мононенасыщенные жиры 0g 0.827g Солод
Полиненасыщенные жиры 0g 0.208g Солод

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Белое вино Солод
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Белое вино
13%
Солод
Итоговая оценка минералов
6%
Белое вино
17%
Солод

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Солод
Продукт Солод более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Солод
Продукт Солод более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Белое вино
Белое вино содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.72g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Белое вино
Белое вино содержит меньше вещества Натрий (Разница - 55mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Белое вино
Белое вино содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Белое вино
Белое вино содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.883g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Белое вино
Гликемический индекс продукта Белое вино ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Белое вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174837/nutrients
  2. Солод - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174867/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.