Сравнить продукты Горчичное масло и Рыбий жир
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Одинаковое количество вещества Жиры - 100
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Одинаковое количество вещества Жиры - 100
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-61.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+74.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+50.1%
Насыщенные жиры:
11.582 г
Мононенасыщенные жиры:
59.187 г
Полиненасыщенные жиры:
21.23 г
Насыщенные жиры:
29.892 г
Мононенасыщенные жиры:
33.841 г
Полиненасыщенные жиры:
31.867 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-61.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+74.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+50.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Жиры | 100g | 100g | |
| Калорийность | 884kcal | 902kcal |
|
| Витамин D | 332IU |
|
|
| Витамин D | 8.3µg |
|
|
| Холестерин | 710mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 11.582g | 29.892g |
|
| 10.656g |
|
||
| 10.137g |
|
||
| 1.973g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 59.187g | 33.841g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 21.23g | 31.867g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
21%
Итоговая оценка минералов
0%
0%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Горчичное масло содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 710mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Горчичное масло содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 18.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах