Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Драники и Kanpyo

Сравнить

Инфографика

Драники vs Kanpyo infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Селен +242.3%
Содержит больше Кальций +775%
Содержит больше Железо +206.6%
Содержит больше Магний +247.2%
Содержит больше Фосфор +46.9%
Содержит больше Калий +154.3%
Содержит меньше Натрий -98%
Содержит больше Цинк +737.1%
Содержит больше Медь +140.6%
Содержит больше Марганец +337.3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 10% 63% 26% 55% 55% 100% 20% 60% 34% 49%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 85% 192% 90% 81% 140% 2% 160% 145% 149% 15%
Содержит больше Селен +242.3%
Содержит больше Кальций +775%
Содержит больше Железо +206.6%
Содержит больше Магний +247.2%
Содержит больше Фосфор +46.9%
Содержит больше Калий +154.3%
Содержит меньше Натрий -98%
Содержит больше Цинк +737.1%
Содержит больше Медь +140.6%
Содержит больше Марганец +337.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
4
Kanpyo
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +13700%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +293.2%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +73.4%
Содержит больше Витамин B5 +237.3%
Содержит больше Витамин B6 +18.8%
Содержит больше Витамин B9, общий +48.8%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 7% 5% 9% 93% 40% 40% 32% 46% 104% 31% 37% 7%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 1% 0% 11% 55% 154% 123% 46% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +13700%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +293.2%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +73.4%
Содержит больше Витамин B5 +237.3%
Содержит больше Витамин B6 +18.8%
Содержит больше Витамин B9, общий +48.8%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +2535.7%
Содержит больше Вода +139.2%
Содержит больше Белки +41.1%
Содержит больше Углеводы +133.8%
Содержит больше Другое +63.7%
6% 15% 28% 48% 4%
Белки: 6.08 г
Жиры: 14.76 г
Углеводы: 27.81 г
Вода: 47.77 г
Другое: 3.58 г
9% 65% 20% 6%
Белки: 8.58 г
Жиры: 0.56 г
Углеводы: 65.03 г
Вода: 19.97 г
Другое: 5.86 г
Содержит больше Жиры +2535.7%
Содержит больше Вода +139.2%
Содержит больше Белки +41.1%
Содержит больше Углеводы +133.8%
Содержит больше Другое +63.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +3521.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2980.3%
Содержит меньше Насыщенные жиры -98.2%
18% 27% 55%
Насыщенные жиры: 2.496 г
Мононенасыщенные жиры: 3.73 г
Полиненасыщенные жиры: 7.516 г
11% 26% 62%
Насыщенные жиры: 0.045 г
Мононенасыщенные жиры: 0.103 г
Полиненасыщенные жиры: 0.244 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +3521.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2980.3%
Содержит меньше Насыщенные жиры -98.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Драники Kanpyo
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Драники Kanpyo Мнение
24.51g 55.23g Kanpyo
Белки 6.08g 8.58g Kanpyo
Жиры 14.76g 0.56g Драники
Углеводы 27.81g 65.03g Kanpyo
Калорийность 268kcal 258kcal Драники
Крахмал 20.88g Драники
Фруктоза 0.56g Драники
Сахар 1.79g Kanpyo
Клетчатка 3.3g 9.8g Kanpyo
Кальций 32mg 280mg Kanpyo
Железо 1.67mg 5.12mg Kanpyo
Магний 36mg 125mg Kanpyo
Фосфор 128mg 188mg Kanpyo
Калий 622mg 1582mg Kanpyo
Натрий 764mg 15mg Kanpyo
Цинк 0.7mg 5.86mg Kanpyo
Медь 0.18mg 0.433mg Kanpyo
Марганец 0.26mg 1.137mg Kanpyo
Селен 8.9µg 2.6µg Драники
Витамин A 113IU 0IU Драники
Витамин A, RAE 32µg Драники
Витамин E 0.23mg Драники
Витамин D 11IU 0IU Драники
Витамин D 0.3µg 0µg Драники
Витамин C 27.6mg 0.2mg Драники
Витамин B1 0.158mg 0mg Драники
Витамин B2 0.173mg 0.044mg Драники
Витамин B3 1.672mg 2.9mg Kanpyo
Витамин B5 0.757mg 2.553mg Kanpyo
Витамин B6 0.448mg 0.532mg Kanpyo
Витамин B9, общий 41µg 61µg Kanpyo
Витамин B12 0.29µg 0µg Драники
Витамин K 2.7µg Драники
Триптофан 0.087mg Драники
Треонин 0.24mg Драники
Изолейцин 0.28mg Драники
Лейцин 0.442mg Драники
Лизин 0.389mg Драники
Метионин 0.137mg Драники
Фенилаланин 0.3mg Драники
Валин 0.369mg Драники
Гистидин 0.141mg Драники
Холестерин 95mg 0mg Kanpyo
Насыщенные жиры 2.496g 0.045g Kanpyo
0.008g Драники
0.001g Драники
Мононенасыщенные жиры 3.73g 0.103g Драники
Полиненасыщенные жиры 7.516g 0.244g Драники

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Драники Kanpyo
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
Драники
32%
Kanpyo
Итоговая оценка минералов
47%
Драники
105%
Kanpyo

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Драники
Продукт Драники более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Kanpyo
Kanpyo содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.79g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Kanpyo
Kanpyo содержит меньше вещества Натрий (Разница - 749mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Kanpyo
Kanpyo содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 95mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Kanpyo
Kanpyo содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.451g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Kanpyo
Продукт Kanpyo более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Драники - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170092/nutrients
  2. Kanpyo - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169241/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.