Сравнить продукты Драники и Nopales
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+183.1%
Содержит
больше
Фосфор
+700%
Содержит
больше
Калий
+142%
Содержит
больше
Цинк
+180%
Содержит
больше
Медь
+246.2%
Содержит
больше
Селен
+1171.4%
Содержит
больше
Кальций
+412.5%
Содержит
больше
Магний
+44.4%
Содержит
меньше
Натрий
-97.3%
Содержит
больше
Марганец
+75.8%
Содержит
больше
Железо
+183.1%
Содержит
больше
Фосфор
+700%
Содержит
больше
Калий
+142%
Содержит
больше
Цинк
+180%
Содержит
больше
Медь
+246.2%
Содержит
больше
Селен
+1171.4%
Содержит
больше
Кальций
+412.5%
Содержит
больше
Магний
+44.4%
Содержит
меньше
Натрий
-97.3%
Содержит
больше
Марганец
+75.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+196.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+1216.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+322%
Содержит
больше
Витамин B3
+307.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+353.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+540%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1266.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+304.4%
Содержит
больше
Витамин K
+96.3%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+196.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+1216.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+322%
Содержит
больше
Витамин B3
+307.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+353.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+540%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1266.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+304.4%
Содержит
больше
Витамин K
+96.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+360.6%
Содержит
больше
Жиры
+16300%
Содержит
больше
Углеводы
+735.1%
Содержит
больше
Другое
+214%
Содержит
больше
Вода
+97%
Содержит
больше
Белки
+360.6%
Содержит
больше
Жиры
+16300%
Содержит
больше
Углеводы
+735.1%
Содержит
больше
Другое
+214%
Содержит
больше
Вода
+97%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+20622.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+14932%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+20622.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+14932%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 24.51g | 1.13g |
|
|
| Белки | 6.08g | 1.32g |
|
| Жиры | 14.76g | 0.09g |
|
| Углеводы | 27.81g | 3.33g |
|
| Калорийность | 268kcal | 16kcal |
|
| Крахмал | 20.88g |
|
|
| Фруктоза | 0.56g |
|
|
| Сахар | 1.79g | 1.15g |
|
| Клетчатка | 3.3g | 2.2g |
|
| Кальций | 32mg | 164mg |
|
| Железо | 1.67mg | 0.59mg |
|
| Магний | 36mg | 52mg |
|
| Фосфор | 128mg | 16mg |
|
| Калий | 622mg | 257mg |
|
| Натрий | 764mg | 21mg |
|
| Цинк | 0.7mg | 0.25mg |
|
| Медь | 0.18mg | 0.052mg |
|
| Марганец | 0.26mg | 0.457mg |
|
| Селен | 8.9µg | 0.7µg |
|
| Витамин A | 113IU | 457IU |
|
| Витамин A, RAE | 32µg | 23µg |
|
| Витамин E | 0.23mg | 0mg |
|
| Витамин D | 11IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.3µg | 0µg |
|
| Витамин C | 27.6mg | 9.3mg |
|
| Витамин B1 | 0.158mg | 0.012mg |
|
| Витамин B2 | 0.173mg | 0.041mg |
|
| Витамин B3 | 1.672mg | 0.41mg |
|
| Витамин B5 | 0.757mg | 0.167mg |
|
| Витамин B6 | 0.448mg | 0.07mg |
|
| Витамин B9, общий | 41µg | 3µg |
|
| Витамин B12 | 0.29µg | 0µg |
|
| Витамин K | 2.7µg | 5.3µg |
|
| Триптофан | 0.087mg | 0.014mg |
|
| Треонин | 0.24mg | 0.04mg |
|
| Изолейцин | 0.28mg | 0.049mg |
|
| Лейцин | 0.442mg | 0.077mg |
|
| Лизин | 0.389mg | 0.059mg |
|
| Метионин | 0.137mg | 0.015mg |
|
| Фенилаланин | 0.3mg | 0.049mg |
|
| Валин | 0.369mg | 0.059mg |
|
| Гистидин | 0.141mg | 0.025mg |
|
| Холестерин | 95mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 2.496g | 0.016g |
|
| 0.008g | 0g |
|
|
| 0.001g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 3.73g | 0.018g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 7.516g | 0.05g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
10%
Итоговая оценка минералов
47%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Драники более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Драники ниже (Разница - 7)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Драники более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Nopales содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.64g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Nopales содержит меньше вещества Натрий (Разница - 743mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Nopales содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 95mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Nopales содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.48g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна