Сравнить продукты Зизифус настоящий и Мясо свинины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +546.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +190% |
| Содержит больше КалийКалий | +68.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +139.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +52.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4740% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1060.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4650% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +867.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +725.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +812.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.95mg | 78% |
| Витамин C | 69mg | 0mg | 77% |
| Селен | 38.2µg | 69% | |
| Витамин B6 | 0.081mg | 0.739mg | 51% |
| Белки | 1.2g | 26.17g | 50% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 7.432mg | 41% |
| Фосфор | 23mg | 267mg | 35% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.387mg | 27% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.57µg | 24% |
| Холестерин | 0mg | 73mg | 24% |
| Цинк | 0.05mg | 2.42mg | 22% |
| Витамин B5 | 1.012mg | 20% | |
| Холин | 88.9mg | 16% | |
| Железо | 0.48mg | 1.15mg | 8% |
| Углеводы | 20.23g | 0g | 7% |
| Магний | 10mg | 29mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.198g | 5% | |
| Калий | 250mg | 421mg | 5% |
| Жиры | 0.2g | 3.51g | 5% |
| Медь | 0.073mg | 0.111mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.334g | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.506g | 3% | |
| Калорийность | 79kcal | 143kcal | 3% |
| Марганец | 0.084mg | 0.013mg | 3% |
| Натрий | 3mg | 57mg | 2% |
| Кальций | 21mg | 6mg | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Витамин D | 10IU | 1% | |
| Чистые углеводы | 20.23g | 0g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.033g | N/A |
| Триптофан | 0.275mg | 0% | |
| Треонин | 1.175mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.288mg | 0% | |
| Лейцин | 2.229mg | 0% | |
| Лизин | 2.427mg | 0% | |
| Метионин | 0.721mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.1mg | 0% | |
| Валин | 1.367mg | 0% | |
| Гистидин | 1.13mg | 0% | |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.411g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
20.23 г
Вода:
77.86 г
Другое:
0.51 г
Белки:
26.17 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
69.45 г
Другое:
0.87 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2080.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1655% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +70.6% |