Сравнить продукты Иван-чай узколистный и Мясо свинины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +437.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7050% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +108.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +188.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +51469.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +147.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +4144.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2778.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +182.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +59% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.704mg | 0.013mg | 291% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.95mg | 76% |
| Селен | 0.9µg | 38.2µg | 68% |
| Белки | 4.71g | 26.17g | 43% |
| Кальций | 429mg | 6mg | 42% |
| Клетчатка | 10.6g | 0g | 42% |
| Магний | 156mg | 29mg | 30% |
| Витамин B9 | 112µg | 0µg | 28% |
| Холестерин | 0mg | 73mg | 24% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.57µg | 24% |
| Медь | 0.32mg | 0.111mg | 23% |
| Фосфор | 108mg | 267mg | 23% |
| Витамин A | 180µg | 0µg | 20% |
| Витамин B2 | 0.137mg | 0.387mg | 19% |
| Витамин B3 | 4.674mg | 7.432mg | 17% |
| Холин | 88.9mg | 16% | |
| Железо | 2.4mg | 1.15mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.632mg | 0.739mg | 8% |
| Витамин B5 | 1.356mg | 1.012mg | 7% |
| Углеводы | 19.22g | 0g | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.198g | 5% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.334g | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.506g | 3% | |
| Калорийность | 103kcal | 143kcal | 2% |
| Цинк | 2.66mg | 2.42mg | 2% |
| Калий | 494mg | 421mg | 2% |
| Витамин C | 2.2mg | 0mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Натрий | 34mg | 57mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 10IU | 1% |
| Жиры | 2.75g | 3.51g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.62g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.033g | N/A |
| Триптофан | 0.275mg | 0% | |
| Треонин | 1.175mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.288mg | 0% | |
| Лейцин | 2.229mg | 0% | |
| Лизин | 2.427mg | 0% | |
| Метионин | 0.721mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.1mg | 0% | |
| Валин | 1.367mg | 0% | |
| Гистидин | 1.13mg | 0% | |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.411g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
Белки:
26.17 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
69.45 г
Другое:
0.87 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +192% |
| Содержит больше БелкиБелки | +455.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +27.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~69.45g