Сравнить продукты Карисса и дыня

Инфографика

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Карисса

6

Дыня

3

Содержит больше МагнийМагний	+45.5%
Содержит больше КалийКалий	+42.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо	+285.3%
Содержит больше МедьМедь	+250%
Содержит больше ФосфорФосфор	+40%
Содержит меньше НатрийНатрий	-66.7%

Одинаковое количество вещества Кальций ~11mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Карисса

4

Дыня

6

Содержит больше Витамин CВитамин C	+74.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A	+∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+166.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+93.5%

Содержит больше Витамин B3Витамин B3

+16%

Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Витамин C	38mg	21.8mg	18%
Медь	0.21mg	0.06mg	17%
Витамин B6		0.163mg	13%
Железо	1.31mg	0.34mg	12%
Клетчатка		0.9g	4%
Калорийность	62kcal	28kcal	2%
Жиры	1.3g	0.1g	2%
Углеводы	13.63g	6.58g	2%
Калий	260mg	182mg	2%
Марганец		0.035mg	2%
Витамин B1	0.04mg	0.015mg	2%
Витамин B2	0.06mg	0.031mg	2%
Витамин B5		0.084mg	2%
Витамин K		2.5µg	2%
Витамин B9		8µg	2%
Белки	0.5g	1.11g	1%
Магний	16mg	11mg	1%
Цинк		0.07mg	1%
Селен		0.4µg	1%
Холин		7.6mg	1%
Чистые углеводы	13.63g	5.68g	N/A
Кальций	11mg	11mg	0%
Сахар		5.69g	N/A
Фосфор	7mg	5mg	0%
Натрий	3mg	9mg	0%
Витамин A	2µg	0µg	0%
Витамин E		0.05mg	0%
Витамин B3	0.2mg	0.232mg	0%
Насыщенные жиры		0.025g	0%
Мононенасыщенные жиры		0.002g	0%
Полиненасыщенные жиры		0.039g	0%