Сравнить продукты Каштан и Арахис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +211.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +164.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +142.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1208% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +279.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +126.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +332.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +29.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1550.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +459.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +49.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +531.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.545g | 15.558g | 100% |
| Медь | 0.472mg | 1.144mg | 75% |
| Жиры | 1.38g | 49.24g | 74% |
| Витамин B3 | 0.731mg | 12.066mg | 71% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.476g | 24.426g | 60% |
| Витамин E | 8.33mg | 56% | |
| Витамин B9 | 38µg | 240µg | 51% |
| Белки | 2g | 25.8g | 48% |
| Марганец | 0.854mg | 1.934mg | 47% |
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.64mg | 41% |
| Фосфор | 99mg | 376mg | 40% |
| Железо | 1.73mg | 4.58mg | 36% |
| Клетчатка | 8.5g | 34% | |
| Витамин C | 26.7mg | 0mg | 30% |
| Витамин B5 | 0.316mg | 1.767mg | 29% |
| Цинк | 0.25mg | 3.27mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 6.279g | 27% |
| Магний | 54mg | 168mg | 27% |
| Калорийность | 131kcal | 567kcal | 22% |
| Селен | 7.2µg | 13% | |
| Холин | 52.5mg | 10% | |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.348mg | 9% |
| Кальций | 46mg | 92mg | 5% |
| Углеводы | 27.76g | 16.13g | 4% |
| Витамин B2 | 0.104mg | 0.135mg | 2% |
| Чистые углеводы | 27.76g | 7.63g | N/A |
| Калий | 715mg | 705mg | 0% |
| Сахар | 4.72g | N/A | |
| Натрий | 27mg | 18mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0.25mg | 0% |
| Треонин | 0.071mg | 0.883mg | 0% |
| Изолейцин | 0.079mg | 0.907mg | 0% |
| Лейцин | 0.118mg | 1.672mg | 0% |
| Лизин | 0.118mg | 0.926mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.317mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.084mg | 1.377mg | 0% |
| Валин | 0.112mg | 1.082mg | 0% |
| Гистидин | 0.055mg | 0.652mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +72.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +948.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1190% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3468.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +228.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5031.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2754.7% |
