Сравнить продукты Колерование и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +2280% |
| Содержит больше КалийКалий | +24.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +292.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +15% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +431.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +58.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +202.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +78.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +259.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +175% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +243.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +313.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +541.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +112.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
7.59 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
74 г
Другое:
2.08 г
Белки:
22.96 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.57 г
Другое:
1.05 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +213.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +98.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +353.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.57g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.276 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.95 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.47 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +220.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +70.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 6.31µg | 263% |
| Белки | 5.06g | 22.96g | 36% |
| Железо | 0.64mg | 3.4mg | 35% |
| Витамин B3 | 0.993mg | 6.37mg | 34% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 0.48mg | 28% |
| Холестерин | 23mg | 85mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 4.733g | 0.95g | 17% |
| Натрий | 433mg | 51mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.174mg | 0.37mg | 15% |
| Фосфор | 113mg | 202mg | 13% |
| Селен | 2.7µg | 9.7µg | 13% |
| Витамин B1 | 0.064mg | 0.22mg | 13% |
| Цинк | 0.69mg | 2.09mg | 13% |
| Витамин C | 9.9mg | 0mg | 11% |
| Кальций | 119mg | 5mg | 11% |
| Медь | 0.16mg | 0.253mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.387mg | 8% | |
| Жиры | 7.59g | 2.42g | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Витамин A | 64µg | 0µg | 7% |
| Марганец | 0.161mg | 0.041mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.149g | 0.67g | 4% |
| Углеводы | 11.27g | 0g | 4% |
| Витамин B9 | 11µg | 4µg | 2% |
| Калий | 396mg | 318mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.276g | 0.47g | 1% |
| Калорийность | 132kcal | 120kcal | 1% |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Витамин E | 0.2mg | 1% | |
| Магний | 20mg | 23mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.47g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.07mg | 0% | |
| Треонин | 0.192mg | 1.08mg | 0% |
| Изолейцин | 0.284mg | 0.908mg | 0% |
| Лейцин | 0.443mg | 1.951mg | 0% |
| Лизин | 0.381mg | 2.006mg | 0% |
| Метионин | 0.117mg | 0.566mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.254mg | 0.937mg | 0% |
| Валин | 0.325mg | 1.073mg | 0% |
| Гистидин | 0.151mg | 1.135mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
90%
Итоговая оценка минералов
32%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Колерование содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 62mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Колерование содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Колерование ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 382mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.783g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах