Крепкие спиртные напитки или тортилья - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Сводка различий между продуктами крепкие спиртные напитки и тортилья
- Крепкие спиртные напитки и тортилья содержат примерно одинаковое количество калорий. Крепкие спиртные напитки содержит 250 калорий, а тортилья содержит 237 калорий.
- Тортилья по количеству железа, витамина B1, селена, витамина B3, витамина B9, фосфора, марганца, клетчатки и меди богаче чем крепкие спиртные напитки.
- Тортилья покрывает вашу дневную потребность в железе на 47% больше, чем крепкие спиртные напитки.
- Количество натрия в продукте крепкие спиртные напитки ниже.
- Крепкие спиртные напитки имеет более низкий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта крепкие спиртные напитки составляет 15, в то время как гликемический индекс продукта тортилья составляет 52.
Это конкретные продукты, используемые в этом сравнении: Alcoholic beverage, distilled, all (gin, rum, vodka, whiskey) 86 proof и Tortilla, includes plain and from mutton sandwich (Navajo).
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +5150% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +9425% |
| Содержит больше МедьМедь | +385.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3550% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1388.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6066.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2750% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +31630.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.04mg | 3.81mg | 47% |
| Витамин B1 | 0.006mg | 0.37mg | 30% |
| Селен | 0µg | 16.6µg | 30% |
| Витамин B3 | 0.013mg | 4.125mg | 26% |
| Витамин B9 | 0µg | 98µg | 25% |
| Натрий | 1mg | 482mg | 21% |
| Фосфор | 4mg | 146mg | 20% |
| Крахмал | 43.02g | 18% | |
| Углеводы | 0.1g | 49.94g | 17% |
| Белки | 0g | 7.28g | 15% |
| Марганец | 0.018mg | 0.268mg | 11% |
| Клетчатка | 0g | 2.4g | 10% |
| Медь | 0.021mg | 0.102mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.004mg | 0.114mg | 8% |
| Кальций | 0mg | 70mg | 7% |
| Магний | 0mg | 19mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.001mg | 0.06mg | 5% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.17mg | 3% |
| Цинк | 0.04mg | 0.32mg | 3% |
| Калий | 2mg | 105mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.391g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.296g | 1% |
| Калорийность | 250kcal | 237kcal | 1% |
| Витамин E | 0mg | 0.19mg | 1% |
| Жиры | 0g | 0.95g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.1g | 47.54g | N/A |
| Сахар | 0g | 2.75g | N/A |
| Витамин K | 0µg | 0.4µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.185g | 0% |
| Триптофан | 0mg | 0.06mg | 0% |
| Треонин | 0mg | 0.182mg | 0% |
| Изолейцин | 0mg | 0.286mg | 0% |
| Лейцин | 0mg | 0.53mg | 0% |
| Лизин | 0mg | 0.157mg | 0% |
| Метионин | 0mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 0mg | 0.375mg | 0% |
| Валин | 0mg | 0.326mg | 0% |
| Гистидин | 0mg | 0.165mg | 0% |
| 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.1 г
Вода:
63.9 г
Другое:
36 г
Белки:
7.28 г
Жиры:
0.95 г
Углеводы:
49.94 г
Вода:
39.96 г
Другое:
1.87 г
| Содержит больше ВодаВода | +59.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1825.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +49840% |