Сравнить продукты Масло мускатного ореха и Спред
Сравнить
Инфографика
![Масло мускатного ореха vs Спред infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_nutmeg-butter-vs-spread.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Содержит больше КалийКалий | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +750% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
0 г
Жиры:
17.1 г
Углеводы:
0 г
Вода:
80.83 г
Другое:
2.07 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +484.8% |
Содержит больше ВодаВода | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
90 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.98 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +58.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 90g | 2.22g | 399% |
Жиры | 100g | 17.1g | 128% |
Калорийность | 884kcal | 158kcal | 36% |
Натрий | 0mg | 755mg | 33% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 3.98g | 27% |
Витамин E | 0.2mg | 1.7mg | 10% |
Витамин K | 12.3µg | 10% | |
Мононенасыщенные жиры | 4.8g | 7.6g | 7% |
Калий | 0mg | 12mg | 0% |
Транс-жиры | 2.45g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
![Масло мускатного ореха](/img/foods/50px/04572.png)
5%
![Спред](/img/foods/50px/04675.png)
Итоговая оценка минералов
0%
![Масло мускатного ореха](/img/foods/50px/04572.png)
10%
![Спред](/img/foods/50px/04675.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Спред](/img/foods/50px/04675.png)
Спред содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 87.78g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Масло мускатного ореха](/img/foods/50px/04572.png)
Масло мускатного ореха содержит меньше вещества Натрий (Разница - 755mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Масло мускатного ореха](/img/foods/50px/04572.png)
Гликемический индекс продукта Масло мускатного ореха ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Масло мускатного ореха](/img/foods/50px/04572.png)
Продукт Масло мускатного ореха более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Масло мускатного ореха](/img/foods/50px/04572.png)
Продукт Масло мускатного ореха более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна