Сравнить продукты Мясо свинины и Канола
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +44350% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +21725% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.506g | 28.142g | 184% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.334g | 63.276g | 155% |
| Жиры | 3.51g | 100g | 148% |
| Витамин E | 0.08mg | 17.46mg | 116% |
| Витамин B1 | 0.95mg | 0mg | 79% |
| Селен | 38.2µg | 0µg | 69% |
| Витамин K | 0µg | 71.3µg | 59% |
| Витамин B6 | 0.739mg | 0mg | 57% |
| Белки | 26.17g | 0g | 52% |
| Витамин B3 | 7.432mg | 0mg | 46% |
| Фосфор | 267mg | 0mg | 38% |
| Калорийность | 143kcal | 884kcal | 37% |
| Витамин B2 | 0.387mg | 0mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 1.198g | 7.365g | 28% |
| Холестерин | 73mg | 0mg | 24% |
| Витамин B12 | 0.57µg | 0µg | 24% |
| Цинк | 2.42mg | 0mg | 22% |
| Витамин B5 | 1.012mg | 0mg | 20% |
| Холин | 88.9mg | 0.2mg | 16% |
| Железо | 1.15mg | 0mg | 14% |
| Медь | 0.111mg | 0mg | 12% |
| Калий | 421mg | 0mg | 12% |
| Магний | 29mg | 0mg | 7% |
| Натрий | 57mg | 0mg | 2% |
| Марганец | 0.013mg | 0mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Кальций | 6mg | 0mg | 1% |
| Витамин D | 10IU | 0IU | 1% |
| Транс-жиры | 0.033g | 0.395g | N/A |
| Триптофан | 0.275mg | 0% | |
| Треонин | 1.175mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.288mg | 0% | |
| Лейцин | 2.229mg | 0% | |
| Лизин | 2.427mg | 0% | |
| Метионин | 0.721mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.1mg | 0% | |
| Валин | 1.367mg | 0% | |
| Гистидин | 1.13mg | 0% | |
| 0.013g | 9.137g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.411g | 18.64g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.17 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
69.45 г
Другое:
0.87 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2749% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.198 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.334 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.506 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.365 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
63.276 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.142 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4643.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5461.7% |