Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Нектар агавы и Дичь

Сравнить

Инфографика

Нектар агавы vs Дичь infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.3% 0.35% 3.4% 3% 0.27% 0.43% 0.52% 0.65% 9.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 1.5% 28% 128% 84% 57% 87% 6.7% 5.3% 53%
Содержит меньше НатрийНатрий -92.2%
Содержит больше МагнийМагний +2200%
Содержит больше КальцийКальций +400%
Содержит больше КалийКалий +7850%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3677.8%
Содержит больше МедьМедь +2711.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +20800%
Содержит больше ФосфорФосфор +20100%
Содержит больше МарганецМарганец +720%
Содержит больше СеленСелен +470.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 57% 2.7% 20% 0% 31% 38% 13% 0% 54% 0% 56% 23% 7.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4% 0% 55% 111% 119% 0% 85% 789% 2.8% 3% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +390%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1945.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +650%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +80.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +190.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +824.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +58.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Нектар агавы Дичь DV% diff.
Витамин B12 0µg 6.31µg 263%
Фруктоза 55.6g 70%
Белки 0.09g 22.96g 46%
Железо 0.09mg 3.4mg 41%
Витамин B3 0.689mg 6.37mg 36%
Фосфор 1mg 202mg 29%
Холестерин 0mg 85mg 28%
Медь 0.009mg 0.253mg 27%
Углеводы 76.37g 0g 25%
Витамин B2 0.165mg 0.48mg 24%
Витамин C 17mg 0mg 19%
Цинк 0.01mg 2.09mg 19%
Витамин K 22.5µg 1.1µg 18%
Селен 1.7µg 9.7µg 15%
Калорийность 310kcal 120kcal 10%
Витамин B6 0.234mg 0.37mg 10%
Калий 4mg 318mg 9%
Витамин B1 0.122mg 0.22mg 8%
Витамин B9 30µg 4µg 7%
Витамин E 0.98mg 0.2mg 5%
Магний 1mg 23mg 5%
Насыщенные жиры 0g 0.95g 4%
Жиры 0.45g 2.42g 3%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.47g 3%
Марганец 0.005mg 0.041mg 2%
Холин 13.3mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.67g 2%
Натрий 4mg 51mg 2%
Витамин A 8µg 0µg 1%
Клетчатка 0.2g 0g 1%
Чистые углеводы 76.17g 0g N/A
Кальций 1mg 5mg 0%
Сахар 68.03g 0g N/A
Треонин 1.08mg 0%
Изолейцин 0.908mg 0%
Лейцин 1.951mg 0%
Лизин 2.006mg 0%
Метионин 0.566mg 0%
Фенилаланин 0.937mg 0%
Валин 1.073mg 0%
Гистидин 1.135mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
76% 23%
Белки: 0.09 г
Жиры: 0.45 г
Углеводы: 76.37 г
Вода: 22.94 г
Другое: 0.15 г
23% 2% 74%
Белки: 22.96 г
Жиры: 2.42 г
Углеводы: 0 г
Вода: 73.57 г
Другое: 1.05 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше БелкиБелки +25411.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +437.8%
Содержит больше ВодаВода +220.7%
Содержит больше ДругоеДругое +600%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Нектар агавы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170277/nutrients
  2. Дичь - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173855/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.