Сравнить продукты Острый соус и Хикама сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +140% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25% |
| Содержит больше МедьМедь | +71.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +45.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +63.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +22.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +270.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +182.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +273.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +283.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 2643mg | 4mg | 115% |
| Витамин C | 74.8mg | 20.2mg | 61% |
| Клетчатка | 0.3g | 4.9g | 18% |
| Витамин B6 | 0.157mg | 0.042mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.082mg | 0.029mg | 4% |
| Витамин K | 2.4µg | 0.3µg | 2% |
| Холин | 13.6mg | 2% | |
| Углеводы | 1.75g | 8.82g | 2% |
| Магний | 5mg | 12mg | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 12µg | 2% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.46mg | 2% |
| Железо | 0.48mg | 0.6mg | 2% |
| Медь | 0.028mg | 0.048mg | 2% |
| Калорийность | 11kcal | 38kcal | 1% |
| Витамин B5 | 0.11mg | 0.135mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.196g | 0.043g | 1% |
| Селен | 0µg | 0.7µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.02mg | 1% |
| Фосфор | 11mg | 18mg | 1% |
| Витамин A | 8µg | 1µg | 1% |
| Белки | 0.51g | 0.72g | 0% |
| Жиры | 0.37g | 0.09g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.45g | 3.92g | N/A |
| Кальций | 8mg | 12mg | 0% |
| Калий | 144mg | 150mg | 0% |
| Сахар | 1.26g | 1.8g | N/A |
| Цинк | 0.11mg | 0.16mg | 0% |
| Марганец | 0.049mg | 0.06mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.254mg | 0.2mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.052g | 0.021g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.03g | 0.005g | 0% |
| Триптофан | 0.007mg | 0% | |
| Треонин | 0.019mg | 0.018mg | 0% |
| Изолейцин | 0.017mg | 0.016mg | 0% |
| Лейцин | 0.027mg | 0.025mg | 0% |
| Лизин | 0.023mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.016mg | 0.017mg | 0% |
| Валин | 0.022mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.01mg | 0.019mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
1.75 г
Вода:
89.98 г
Другое:
7.39 г
Белки:
0.72 г
Жиры:
0.09 г
Углеводы:
8.82 г
Вода:
90.07 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +311.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2363.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +41.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +404% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.07g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.043 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +500% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +355.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.6% |