Пальмоядровое масло или масло семян чая - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты пальмоядровое масло и масло семян чая?
- Масло семян чая и пальмоядровое масло содержат примерно одинаковое количество калорий. Масло семян чая содержит 884 калорий, а пальмоядровое масло содержит 862 калорий.
- Пальмоядровое масло содержит больше витамина E, однако масло семян чая богаче полиненасыщенными жирами и мононенасыщенными жирами.
- Пальмоядровое масло обеспечивает вас на 302% большим количеством насыщенных жиров от суточной нормы, чем масло семян чая.
- Масло семян чая имеет меньше насыщенных жиров.
Vegetable oil, palm kernel и Oil, teaseed — это разновидности, использованные в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 81.5g | 21.1g | 275% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.6g | 23g | 143% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.4g | 51.5g | 100% |
| Витамин E | 3.81mg | 0mg | 25% |
| Витамин K | 24.7µg | 21% | |
| Калорийность | 862kcal | 884kcal | 1% |
| Жиры | 100g | 100g | 0% |
| Холин | 0.2mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Одинаковое количество вещества
Белки
~0g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~100g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~0g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
81.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.4 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.6 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
21.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
51.5 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
23 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +351.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1337.5% |
