Пекарский порошок или рыбий жир печень трески - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты пекарский порошок и рыбий жир печень трески?
- Рыбий жир печень трески содержит больше калорий, чем пекарский порошок. В то время как рыбий жир печень трески содержит 902 калорий, пекарский порошок содержит только 53 калорий.
- Пекарский порошок содержит больше кальция, фосфора, железа и магния, однако рыбий жир печень трески богаче полиненасыщенными жирами и мононенасыщенными жирами.
- Пекарский порошок обеспечивает вас на 588% большим количеством кальция от суточной нормы, чем рыбий жир печень трески.
- Рыбий жир печень трески имеет более низкий гликемический индекс (0), чем пекарский порошок (92).
Leavening agents, baking powder, double-acting, sodium aluminum sulfate и Fish oil, herring — это разновидности, использованные в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 5876mg | 0mg | 588% |
| Натрий | 10600mg | 0mg | 461% |
| Фосфор | 2191mg | 0mg | 313% |
| Холестерин | 0mg | 766mg | 255% |
| Жиры | 0g | 100g | 154% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 56.564g | 141% |
| Железо | 11.02mg | 0mg | 138% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 15.604g | 104% |
| Насыщенные жиры | 0g | 21.29g | 97% |
| Калорийность | 53kcal | 902kcal | 42% |
| Углеводы | 27.7g | 0g | 9% |
| Магний | 27mg | 0mg | 6% |
| Калий | 20mg | 0mg | 1% |
| Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
| Медь | 0.01mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 27.5g | 0g | N/A |
| Цинк | 0.01mg | 0mg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0µg | 0% |
| Марганец | 0.011mg | 0mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 6.273g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 4.206g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.619g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
27.7 г
Вода:
5 г
Другое:
67.3 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0g