Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Солод

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Солод infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -93.3%
Содержит больше Кальций +2350%
Содержит больше Железо +950%
Содержит больше Магний +150%
Содержит больше Фосфор +550%
Содержит больше Калий +537%
Содержит больше Цинк +4000%
Содержит больше Медь +640%
Содержит больше Марганец +900%
Содержит больше Селен +800%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 1% 5% 6% 3% 1% 1% 2% 2% 4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 30% 8% 11% 39% 16% 8% 12% 13% 11% 30%
Содержит меньше Натрий -93.3%
Содержит больше Кальций +2350%
Содержит больше Железо +950%
Содержит больше Магний +150%
Содержит больше Фосфор +550%
Содержит больше Калий +537%
Содержит больше Цинк +4000%
Содержит больше Медь +640%
Содержит больше Марганец +900%
Содержит больше Селен +800%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B3 +98.1%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +980%
Содержит больше Витамин B2 +636%
Содержит больше Витамин B5 +763.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +50%
Содержит больше Витамин B12 +2000%
Содержит больше Витамин K +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.046
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 6% 10% 3% 11% 5% 3% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 2% 0% 1% 14% 43% 5% 22% 11% 7% 53% 1%
Содержит больше Витамин B3 +98.1%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +980%
Содержит больше Витамин B2 +636%
Содержит больше Витамин B5 +763.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +50%
Содержит больше Витамин B12 +2000%
Содержит больше Витамин K +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.046

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +13.1%
Содержит больше Другое +403.8%
Содержит больше Белки +632.6%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +215.5%
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
3% 3% 11% 81%
Белки: 3.37 г
Жиры: 3.29 г
Углеводы: 11.2 г
Вода: 81.34 г
Другое: 0.8 г
Содержит больше Вода +13.1%
Содержит больше Другое +403.8%
Содержит больше Белки +632.6%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +215.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пиво Солод
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Солод Мнение
3.55g 10.7g Солод
Белки 0.46g 3.37g Солод
Жиры 0g 3.29g Солод
Углеводы 3.55g 11.2g Солод
Калорийность 43kcal 85kcal Солод
Сахар 0g 6.68g Пиво
Клетчатка 0g 0.5g Солод
Кальций 4mg 98mg Солод
Железо 0.02mg 0.21mg Солод
Магний 6mg 15mg Солод
Фосфор 14mg 91mg Солод
Калий 27mg 172mg Солод
Натрий 4mg 60mg Пиво
Цинк 0.01mg 0.41mg Солод
Медь 0.005mg 0.037mg Солод
Марганец 0.008mg 0.08mg Солод
Селен 0.6µg 5.4µg Солод
Витамин A 0IU 95IU Солод
Витамин A, RAE 0µg 26µg Солод
Витамин E 0mg 0.06mg Солод
Витамин C 0mg 0.1mg Солод
Витамин B1 0.005mg 0.054mg Солод
Витамин B2 0.025mg 0.184mg Солод
Витамин B3 0.513mg 0.259mg Пиво
Витамин B5 0.041mg 0.354mg Солод
Витамин B6 0.046mg 0.046mg
Витамин B9, общий 6µg 9µg Солод
Витамин B12 0.02µg 0.42µg Солод
Витамин K 0µg 0.3µg Солод
Триптофан 0mg 0.074mg Солод
Треонин 0mg 0.143mg Солод
Изолейцин 0mg 0.165mg Солод
Лейцин 0mg 0.268mg Солод
Лизин 0mg 0.142mg Солод
Метионин 0mg 0.074mg Солод
Фенилаланин 0mg 0.15mg Солод
Валин 0mg 0.193mg Солод
Гистидин 0mg 0.077mg Солод
Холестерин 0mg 10mg Пиво
Насыщенные жиры 0g 1.883g Пиво
Мононенасыщенные жиры 0g 0.827g Солод
Полиненасыщенные жиры 0g 0.208g Солод

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пиво Солод
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
Пиво
13%
Солод
Итоговая оценка минералов
2%
Пиво
17%
Солод

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Солод
Продукт Солод более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Солод
Гликемический индекс продукта Солод ниже (Разница - 45)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Солод
Продукт Солод более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Натрий (Разница - 56mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.883g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пиво
Пиво дешевле (Разница - $1)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Солод - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174867/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.