Сравнить продукты Пина колада и Белое вино
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Медь
+1875%
Содержит
больше
Марганец
+351.3%
Содержит
больше
Селен
+600%
Содержит
больше
Кальций
+12.5%
Содержит
больше
Железо
+28.6%
Содержит
больше
Магний
+25%
Содержит
больше
Фосфор
+157.1%
Содержит
меньше
Натрий
-16.7%
Одинаковое количество вещества Калий - 71
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.12
Содержит
больше
Медь
+1875%
Содержит
больше
Марганец
+351.3%
Содержит
больше
Селен
+600%
Содержит
больше
Кальций
+12.5%
Содержит
больше
Железо
+28.6%
Содержит
больше
Магний
+25%
Содержит
больше
Фосфор
+157.1%
Содержит
меньше
Натрий
-16.7%
Одинаковое количество вещества Калий - 71
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.12
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+480%
Содержит
больше
Витамин B2
+13.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+35.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1100%
Содержит
больше
Витамин B6
+11.1%
Содержит
больше
Витамин K
+300%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.108
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+480%
Содержит
больше
Витамин B2
+13.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+35.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1100%
Содержит
больше
Витамин B6
+11.1%
Содержит
больше
Витамин K
+300%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.108
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+500%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+771.5%
Содержит
больше
Вода
+33.7%
Одинаковое количество вещества Другое - 10.47
Белки:
0.42 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
22.66 г
Вода:
64.99 г
Другое:
10.05 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.6 г
Вода:
86.86 г
Другое:
10.47 г
Содержит
больше
Белки
+500%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+771.5%
Содержит
больше
Вода
+33.7%
Одинаковое количество вещества Другое - 10.47
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
22.36g | 2.6g | ||
Белки | 0.42g | 0.07g | |
Жиры | 1.88g | 0g | |
Углеводы | 22.66g | 2.6g | |
Калорийность | 174kcal | 82kcal | |
Сахар | 22.33g | 0.96g | |
Клетчатка | 0.3g | 0g | |
Кальций | 8mg | 9mg | |
Железо | 0.21mg | 0.27mg | |
Магний | 8mg | 10mg | |
Фосфор | 7mg | 18mg | |
Калий | 71mg | 71mg | |
Натрий | 6mg | 5mg | |
Цинк | 0.13mg | 0.12mg | |
Медь | 0.079mg | 0.004mg | |
Марганец | 0.528mg | 0.117mg | |
Селен | 0.7µg | 0.1µg | |
Витамин A | 2IU | 0IU | |
Витамин E | 0.02mg | 0mg | |
Витамин C | 4.9mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.029mg | 0.005mg | |
Витамин B2 | 0.017mg | 0.015mg | |
Витамин B3 | 0.118mg | 0.108mg | |
Витамин B5 | 0.061mg | 0.045mg | |
Витамин B6 | 0.045mg | 0.05mg | |
Витамин B9, общий | 12µg | 1µg | |
Витамин K | 0.1µg | 0.4µg | |
Насыщенные жиры | 1.636g | 0g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.033g | 0g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
2%
Итоговая оценка минералов
13%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пина колада дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пина колада более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Белое вино содержит меньше вещества Сахар (Разница - 21.37g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Белое вино содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Белое вино содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.636g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Белое вино ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах