Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пина колада и Крепкие спиртные напитки

Сравнить

Инфографика

Пина колада vs Крепкие спиртные напитки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +425%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +75%
Содержит больше Калий +3450%
Содержит больше Цинк +225%
Содержит больше Медь +276.2%
Содержит больше Марганец +2833.3%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -83.3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 8% 6% 3% 7% 1% 4% 27% 69% 4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 2% 0% 2% 1% 1% 2% 7% 3% 0%
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +425%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +75%
Содержит больше Калий +3450%
Содержит больше Цинк +225%
Содержит больше Медь +276.2%
Содержит больше Марганец +2833.3%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -83.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +383.3%
Содержит больше Витамин B2 +325%
Содержит больше Витамин B3 +807.7%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +4400%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 1% 0% 17% 8% 4% 3% 4% 11% 9% 0% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 1% 1% 0% 1% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +383.3%
Содержит больше Витамин B2 +325%
Содержит больше Витамин B3 +807.7%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +4400%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +22560%
Содержит больше Другое +258.2%
Одинаковое количество вещества Вода - 63.9
2% 23% 65% 10%
Белки: 0.42 г
Жиры: 1.88 г
Углеводы: 22.66 г
Вода: 64.99 г
Другое: 10.05 г
64% 36%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.1 г
Вода: 63.9 г
Другое: 36 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +22560%
Содержит больше Другое +258.2%
Одинаковое количество вещества Вода - 63.9

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пина колада Крепкие спиртные напитки
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пина колада Крепкие спиртные напитки Мнение
22.36g 0.1g Пина колада
Белки 0.42g 0g Пина колада
Жиры 1.88g 0g Пина колада
Углеводы 22.66g 0.1g Пина колада
Калорийность 174kcal 250kcal Крепкие спиртные напитки
Сахар 22.33g 0g Крепкие спиртные напитки
Клетчатка 0.3g 0g Пина колада
Кальций 8mg 0mg Пина колада
Железо 0.21mg 0.04mg Пина колада
Магний 8mg 0mg Пина колада
Фосфор 7mg 4mg Пина колада
Калий 71mg 2mg Пина колада
Натрий 6mg 1mg Крепкие спиртные напитки
Цинк 0.13mg 0.04mg Пина колада
Медь 0.079mg 0.021mg Пина колада
Марганец 0.528mg 0.018mg Пина колада
Селен 0.7µg 0µg Пина колада
Витамин A 2IU 0IU Пина колада
Витамин E 0.02mg 0mg Пина колада
Витамин C 4.9mg 0mg Пина колада
Витамин B1 0.029mg 0.006mg Пина колада
Витамин B2 0.017mg 0.004mg Пина колада
Витамин B3 0.118mg 0.013mg Пина колада
Витамин B5 0.061mg 0mg Пина колада
Витамин B6 0.045mg 0.001mg Пина колада
Витамин B9, общий 12µg 0µg Пина колада
Витамин K 0.1µg 0µg Пина колада
Насыщенные жиры 1.636g 0g Крепкие спиртные напитки
Мононенасыщенные жиры 0.082g 0g Пина колада
Полиненасыщенные жиры 0.033g 0g Пина колада

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пина колада Крепкие спиртные напитки
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Пина колада
0%
Крепкие спиртные напитки
Итоговая оценка минералов
13%
Пина колада
1%
Крепкие спиртные напитки

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Пина колада
Продукт Пина колада более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Пина колада
Продукт Пина колада более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Крепкие спиртные напитки
Крепкие спиртные напитки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 22.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Крепкие спиртные напитки
Крепкие спиртные напитки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Крепкие спиртные напитки
Крепкие спиртные напитки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.636g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пина колада - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168752/nutrients
  2. Крепкие спиртные напитки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171919/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.