Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пина колада и Редбул

Сравнить

Инфографика

Пина колада vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +33.3%
Содержит больше Железо +250%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +2266.7%
Содержит меньше Натрий -84.6%
Содержит больше Цинк +1200%
Содержит больше Медь +3850%
Содержит больше Марганец +10460%
Содержит больше Селен +250%
Содержит больше Магний +137.5%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 8% 6% 3% 7% 1% 4% 27% 69% 4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 3% 14% 0% 1% 6% 1% 1% 1% 2%
Содержит больше Кальций +33.3%
Содержит больше Железо +250%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +2266.7%
Содержит меньше Натрий -84.6%
Содержит больше Цинк +1200%
Содержит больше Медь +3850%
Содержит больше Марганец +10460%
Содержит больше Селен +250%
Содержит больше Магний +137.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B1 +37.9%
Содержит больше Витамин B2 +505.9%
Содержит больше Витамин B3 +8228%
Содержит больше Витамин B5 +2424.6%
Содержит больше Витамин B6 +4715.6%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 1% 0% 17% 8% 4% 3% 4% 11% 9% 0% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 10% 24% 185% 93% 501% 0% 247% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B1 +37.9%
Содержит больше Витамин B2 +505.9%
Содержит больше Витамин B3 +8228%
Содержит больше Витамин B5 +2424.6%
Содержит больше Витамин B6 +4715.6%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +121.5%
Содержит больше Другое +11066.7%
Содержит больше Вода +37.3%
Одинаковое количество вещества Белки - 0.46
2% 23% 65% 10%
Белки: 0.42 г
Жиры: 1.88 г
Углеводы: 22.66 г
Вода: 64.99 г
Другое: 10.05 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +121.5%
Содержит больше Другое +11066.7%
Содержит больше Вода +37.3%
Одинаковое количество вещества Белки - 0.46

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пина колада Редбул
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пина колада Редбул Мнение
22.36g 10.23g Пина колада
Белки 0.42g 0.46g Редбул
Жиры 1.88g 0g Пина колада
Углеводы 22.66g 10.23g Пина колада
Калорийность 174kcal 43kcal Пина колада
Фруктоза 1.63g Редбул
Сахар 22.33g 10.22g Редбул
Клетчатка 0.3g 0g Пина колада
Кальций 8mg 6mg Пина колада
Железо 0.21mg 0.06mg Пина колада
Магний 8mg 19mg Редбул
Фосфор 7mg 0mg Пина колада
Калий 71mg 3mg Пина колада
Натрий 6mg 39mg Пина колада
Цинк 0.13mg 0.01mg Пина колада
Медь 0.079mg 0.002mg Пина колада
Марганец 0.528mg 0.005mg Пина колада
Селен 0.7µg 0.2µg Пина колада
Витамин A 2IU 0IU Пина колада
Витамин E 0.02mg 0mg Пина колада
Витамин C 4.9mg 0mg Пина колада
Витамин B1 0.029mg 0.04mg Редбул
Витамин B2 0.017mg 0.103mg Редбул
Витамин B3 0.118mg 9.827mg Редбул
Витамин B5 0.061mg 1.54mg Редбул
Витамин B6 0.045mg 2.167mg Редбул
Витамин B9, общий 12µg 0µg Пина колада
Витамин B12 0µg 1.97µg Редбул
Витамин K 0.1µg 0µg Пина колада
Насыщенные жиры 1.636g 0g Редбул
Мононенасыщенные жиры 0.082g 0g Пина колада
Полиненасыщенные жиры 0.033g 0g Пина колада

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пина колада Редбул
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Пина колада
88%
Редбул
Итоговая оценка минералов
13%
Пина колада
3%
Редбул

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Редбул
Редбул содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.11g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Редбул
Редбул содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.636g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Редбул
Гликемический индекс продукта Редбул ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пина колада
Пина колада содержит меньше вещества Натрий (Разница - 33mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Пина колада
Продукт Пина колада более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пина колада - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168752/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.