Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пита и Редбул

Сравнить

Инфографика

Пита vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 26% 11% 53% 56% 23% 42% 70% 63% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +36.8%
Содержит больше КальцийКальций +1333.3%
Содержит больше КалийКалий +3900%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2233.3%
Содержит больше МедьМедь +8300%
Содержит больше ЦинкЦинк +8300%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +9520%
Содержит меньше НатрийНатрий -92.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 67% 22% 40% 24% 7.8% 0% 0% 18% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +567.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +358.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +287.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +6273.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.103mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пита Редбул DV% diff.
Витамин B6 0.034mg 2.167mg 164%
Витамин B12 0µg 1.97µg 82%
Витамин B3 2.142mg 9.827mg 48%
Витамин B5 0.397mg 1.54mg 23%
Натрий 536mg 39mg 22%
Марганец 0.481mg 0.005mg 21%
Витамин B1 0.267mg 0.04mg 19%
Медь 0.168mg 0.002mg 18%
Белки 9.1g 0.46g 17%
Железо 1.4mg 0.06mg 17%
Углеводы 55.7g 10.23g 15%
Фосфор 97mg 0mg 14%
Калорийность 275kcal 43kcal 12%
Клетчатка 2.2g 0g 9%
Цинк 0.84mg 0.01mg 8%
Кальций 86mg 6mg 8%
Кофеин 29mg 7%
Витамин B9 24µg 0µg 6%
Полиненасыщенные жиры 0.535g 0g 4%
Калий 120mg 3mg 3%
Фруктоза 1.63g 2%
Магний 26mg 19mg 2%
Жиры 1.2g 0g 2%
Насыщенные жиры 0.166g 0g 1%
Чистые углеводы 53.5g 10.23g N/A
Сахар 10.22g N/A
Селен 0.2µg 0%
Витамин B2 0.097mg 0.103mg 0%
Холин 0.3mg 0%
Мононенасыщенные жиры 0.105g 0g 0%
Триптофан 0.105mg 0%
Треонин 0.257mg 0%
Изолейцин 0.349mg 0%
Лейцин 0.634mg 0%
Лизин 0.219mg 0%
Метионин 0.16mg 0%
Фенилаланин 0.446mg 0%
Валин 0.394mg 0%
Гистидин 0.195mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
9% 56% 32% 2%
Белки: 9.1 г
Жиры: 1.2 г
Углеводы: 55.7 г
Вода: 32.1 г
Другое: 1.9 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше БелкиБелки +1878.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +444.5%
Содержит больше ДругоеДругое +2011.1%
Содержит больше ВодаВода +177.9%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пита - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172816/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.