Сравнить продукты Пита и Фисташка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +365.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +22.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +754.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +180% |
| Содержит больше МедьМедь | +673.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +161.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +405.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +149.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +64.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +225.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +64.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +112.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.034mg | 1.7mg | 128% |
| Медь | 0.168mg | 1.3mg | 126% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.535g | 14.38g | 92% |
| Жиры | 1.2g | 45.32g | 68% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.105g | 23.257g | 58% |
| Фосфор | 97mg | 490mg | 56% |
| Витамин B1 | 0.267mg | 0.87mg | 50% |
| Клетчатка | 2.2g | 10.6g | 34% |
| Железо | 1.4mg | 3.92mg | 32% |
| Марганец | 0.481mg | 1.2mg | 31% |
| Калий | 120mg | 1025mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 0.166g | 5.907g | 26% |
| Натрий | 536mg | 1mg | 23% |
| Магний | 26mg | 121mg | 23% |
| Белки | 9.1g | 20.16g | 22% |
| Витамин E | 2.86mg | 19% | |
| Калорийность | 275kcal | 560kcal | 14% |
| Селен | 7µg | 13% | |
| Цинк | 0.84mg | 2.2mg | 12% |
| Углеводы | 55.7g | 27.17g | 10% |
| Витамин B9 | 24µg | 51µg | 7% |
| Витамин C | 0mg | 5.6mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.16mg | 5% |
| Витамин B3 | 2.142mg | 1.3mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 26µg | 3% |
| Кальций | 86mg | 105mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.52mg | 2% |
| Крахмал | 1.67g | 1% | |
| Чистые углеводы | 53.5g | 16.57g | N/A |
| Сахар | 7.66g | N/A | |
| Триптофан | 0.105mg | 0.251mg | 0% |
| Треонин | 0.257mg | 0.684mg | 0% |
| Изолейцин | 0.349mg | 0.917mg | 0% |
| Лейцин | 0.634mg | 1.604mg | 0% |
| Лизин | 0.219mg | 1.138mg | 0% |
| Метионин | 0.16mg | 0.36mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.446mg | 1.092mg | 0% |
| Валин | 0.394mg | 1.249mg | 0% |
| Гистидин | 0.195mg | 0.512mg | 0% |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.091g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +105% |
| Содержит больше ВодаВода | +634.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +121.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3676.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +56.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22049.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2587.9% |