Сравнить продукты Пита и Шоколадное мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +24.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +44.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +243.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +11.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +26.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +107.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +535.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +847.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +39.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +61.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.1 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
55.7 г
Вода:
32.1 г
Другое:
1.9 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +139.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +97.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +46.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +816.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +73.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.166 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.105 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +30.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2957.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.166g | 6.8g | 30% |
| Натрий | 536mg | 76mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.267mg | 0.042mg | 19% |
| Жиры | 1.2g | 11g | 15% |
| Марганец | 0.481mg | 0.14mg | 15% |
| Витамин A | 0µg | 118µg | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.29µg | 12% |
| Витамин B3 | 2.142mg | 0.226mg | 12% |
| Белки | 9.1g | 3.8g | 11% |
| Холестерин | 0mg | 34mg | 11% |
| Углеводы | 55.7g | 28.2g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.105g | 3.21g | 8% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.194mg | 7% |
| Железо | 1.4mg | 0.93mg | 6% |
| Селен | 2.5µg | 5% | |
| Медь | 0.168mg | 0.135mg | 4% |
| Клетчатка | 2.2g | 1.2g | 4% |
| Холин | 22.5mg | 4% | |
| Калий | 120mg | 249mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.554mg | 3% |
| Калорийность | 275kcal | 216kcal | 3% |
| Витамин B9 | 24µg | 16µg | 2% |
| Цинк | 0.84mg | 0.58mg | 2% |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Кальций | 86mg | 109mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.055mg | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.535g | 0.41g | 1% |
| Витамин D | 8IU | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Магний | 26mg | 29mg | 1% |
| Фосфор | 97mg | 107mg | 1% |
| Кофеин | 3mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 53.5g | 27g | N/A |
| Сахар | 25.36g | N/A | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.105mg | 0% | |
| Треонин | 0.257mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.349mg | 0% | |
| Лейцин | 0.634mg | 0% | |
| Лизин | 0.219mg | 0% | |
| Метионин | 0.16mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0% | |
| Валин | 0.394mg | 0% | |
| Гистидин | 0.195mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
17%
Итоговая оценка минералов
36%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 460mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Шоколадное мороженое ниже (Разница - 6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Шоколадное мороженое более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пита содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пита содержит меньше вещества Сахар (Разница - 25.36g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пита содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.634g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах