Пищевые жиры или газированная вода - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Основные различия между продуктами пищевые жиры и газированная вода
- Пищевые жиры содержит больше калорий, чем газированная вода. Пищевые жиры содержит 884 калорий, в то время как газированная вода содержит 0 калорий.
- Газированная вода содержит меньше витамина E, витамина K, железа, полиненасыщенных жиров и мононенасыщенных жиров чем пищевые жиры.
- Пищевые жиры обеспечивает вас на 96% большим количеством витамина E от суточной нормы, чем газированная вода.
Типы продуктов, используемые в этой статье: Oil, olive, salad or cooking и Beverages, carbonated, club soda.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +100% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Мононенасыщенные жиры | 72.961g | 0g | 182% |
| Жиры | 100g | 0g | 154% |
| Витамин E | 14.35mg | 0mg | 96% |
| Полиненасыщенные жиры | 10.523g | 0g | 70% |
| Насыщенные жиры | 13.808g | 0g | 63% |
| Витамин K | 60.2µg | 0µg | 50% |
| Калорийность | 884kcal | 0kcal | 44% |
| Железо | 0.56mg | 0.01mg | 7% |
| Медь | 0mg | 0.006mg | 1% |
| Цинк | 0mg | 0.1mg | 1% |
| Натрий | 2mg | 21mg | 1% |
| Магний | 0mg | 1mg | 0% |
| Кальций | 1mg | 5mg | 0% |
| Калий | 1mg | 2mg | 0% |
| Марганец | 0mg | 0.001mg | 0% |
| Холин | 0.3mg | 0mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0 г
Вода:
99.9 г
Другое:
0.1 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
