Сравнить продукты Подсолнечное масло и спред
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2316.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +127.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 41.08mg | 1.7mg | 263% |
| Полиненасыщенные жиры | 36.4g | 3.98g | 216% |
| Жиры | 100g | 17.1g | 128% |
| Мононенасыщенные жиры | 46.2g | 7.6g | 97% |
| Насыщенные жиры | 13g | 2.22g | 49% |
| Калорийность | 884kcal | 158kcal | 36% |
| Натрий | 0mg | 755mg | 33% |
| Витамин K | 5.4µg | 12.3µg | 6% |
| Вес 100 калорий | 11g | 63g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 6.4 | 5.2 | N/A |
| Калий | 0mg | 12mg | 0% |
| Транс-жиры | 2.45g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
0 г
Жиры:
17.1 г
Углеводы:
0 г
Вода:
80.83 г
Другое:
2.07 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +484.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
46.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
36.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.98 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +507.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +814.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.9% |
