Сравнить продукты Подсолнечное масло и Тоник
Сравнить
Значительные различия между продуктами подсолнечное масло и тоник
- Подсолнечное масло по количеству витамина E, полиненасыщенных жиров и мононенасыщенных жиров богаче чем тоник.
- Подсолнечное масло покрывает вашу дневную потребность в витамине E на 274% выше, чем тоник.
- Тоник имеет более высокий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта тоник составляет 15, в то время как гликемический индекс продукта подсолнечное масло составляет 0.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Oil, sunflower, linoleic, (partially hydrogenated) и Beverages, carbonated, tonic water.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 41.08mg | 0mg | 274% |
| Полиненасыщенные жиры | 36.4g | 0g | 243% |
| Жиры | 100g | 0g | 154% |
| Мононенасыщенные жиры | 46.2g | 0g | 116% |
| Насыщенные жиры | 13g | 0g | 59% |
| Калорийность | 884kcal | 34kcal | 43% |
| Витамин K | 5.4µg | 0µg | 5% |
| Углеводы | 0g | 8.8g | 3% |
| Медь | 0mg | 0.006mg | 1% |
| Цинк | 0mg | 0.1mg | 1% |
| Натрий | 0mg | 12mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 8.8g | N/A |
| Кальций | 0mg | 1mg | 0% |
| Железо | 0mg | 0.01mg | 0% |
| Сахар | 0g | 8.8g | N/A |
| Марганец | 0mg | 0.001mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
8.8 г
Вода:
91.1 г
Другое:
0.1 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0g
