Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Общие сливы

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Общие сливы infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Магний +171.4%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Железо +183.3%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +5133.3%
Содержит меньше Натрий -100%
Содержит больше Цинк +900%
Содержит больше Медь +2750%
Содержит больше Марганец +940%
Одинаковое количество вещества Кальций - 6
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 3% 14% 0% 1% 6% 1% 1% 1% 2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 7% 5% 7% 14% 0% 3% 19% 7% 0%
Содержит больше Магний +171.4%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Железо +183.3%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +5133.3%
Содержит меньше Натрий -100%
Содержит больше Цинк +900%
Содержит больше Медь +2750%
Содержит больше Марганец +940%
Одинаковое количество вещества Кальций - 6

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +42.9%
Содержит больше Витамин B2 +296.2%
Содержит больше Витамин B3 +2256.6%
Содержит больше Витамин B5 +1040.7%
Содержит больше Витамин B6 +7372.4%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 10% 24% 185% 93% 501% 0% 247% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 21% 6% 0% 32% 7% 6% 8% 9% 7% 4% 0% 16%
Содержит больше Витамин B1 +42.9%
Содержит больше Витамин B2 +296.2%
Содержит больше Витамин B3 +2256.6%
Содержит больше Витамин B5 +1040.7%
Содержит больше Витамин B6 +7372.4%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +52.2%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +11.6%
Содержит больше Другое +311.1%
Одинаковое количество вещества Вода - 87.23
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
11% 87%
Белки: 0.7 г
Жиры: 0.28 г
Углеводы: 11.42 г
Вода: 87.23 г
Другое: 0.37 г
Содержит больше Белки +52.2%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +11.6%
Содержит больше Другое +311.1%
Одинаковое количество вещества Вода - 87.23

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Сахароза +230.6%
Содержит больше Глюкоза +49.1%
Содержит больше Фруктоза +88.3%
Содержит больше Мальтоза +∞%
Содержит больше Галактоза +∞%
51% 33% 16%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 5.19 г
Глюкоза: 3.4 г
Фруктоза: 1.63 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
16% 51% 31%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 1.57 г
Глюкоза: 5.07 г
Фруктоза: 3.07 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0.08 г
Галактоза: 0.14 г
Содержит больше Сахароза +230.6%
Содержит больше Глюкоза +49.1%
Содержит больше Фруктоза +88.3%
Содержит больше Мальтоза +∞%
Содержит больше Галактоза +∞%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Редбул Общие сливы
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Общие сливы Мнение
10.23g 10.02g Редбул
Белки 0.46g 0.7g Общие сливы
Жиры 0g 0.28g Общие сливы
Углеводы 10.23g 11.42g Общие сливы
Калорийность 43kcal 46kcal Общие сливы
Фруктоза 1.63g 3.07g Общие сливы
Сахар 10.22g 9.92g Общие сливы
Клетчатка 0g 1.4g Общие сливы
Кальций 6mg 6mg
Железо 0.06mg 0.17mg Общие сливы
Магний 19mg 7mg Редбул
Фосфор 0mg 16mg Общие сливы
Калий 3mg 157mg Общие сливы
Натрий 39mg 0mg Общие сливы
Цинк 0.01mg 0.1mg Общие сливы
Медь 0.002mg 0.057mg Общие сливы
Марганец 0.005mg 0.052mg Общие сливы
Селен 0.2µg 0µg Редбул
Витамин A 0IU 345IU Общие сливы
Витамин A, RAE 0µg 17µg Общие сливы
Витамин E 0mg 0.26mg Общие сливы
Витамин C 0mg 9.5mg Общие сливы
Витамин B1 0.04mg 0.028mg Редбул
Витамин B2 0.103mg 0.026mg Редбул
Витамин B3 9.827mg 0.417mg Редбул
Витамин B5 1.54mg 0.135mg Редбул
Витамин B6 2.167mg 0.029mg Редбул
Витамин B9, общий 0µg 5µg Общие сливы
Витамин B12 1.97µg 0µg Редбул
Витамин K 0µg 6.4µg Общие сливы
Триптофан 0.009mg Общие сливы
Треонин 0.01mg Общие сливы
Изолейцин 0.014mg Общие сливы
Лейцин 0.015mg Общие сливы
Лизин 0.016mg Общие сливы
Метионин 0.008mg Общие сливы
Фенилаланин 0.014mg Общие сливы
Валин 0.016mg Общие сливы
Гистидин 0.009mg Общие сливы
Насыщенные жиры 0g 0.017g Редбул
Мононенасыщенные жиры 0g 0.134g Общие сливы
Полиненасыщенные жиры 0g 0.044g Общие сливы

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Редбул Общие сливы
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
88%
Редбул
9%
Общие сливы
Итоговая оценка минералов
3%
Редбул
6%
Общие сливы

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Редбул
Редбул содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.017g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Редбул
Гликемический индекс продукта Редбул ниже (Разница - 53)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Редбул
Редбул дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Общие сливы
Общие сливы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.3g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Общие сливы
Общие сливы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 39mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Общие сливы
Продукт Общие сливы более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Общие сливы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169949/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.