Сравнить продукты Ром и Хикама сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +7400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +128.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +260% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +233.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 20.2mg | 22% |
| Клетчатка | 0g | 4.9g | 20% |
| Калорийность | 231kcal | 38kcal | 10% |
| Железо | 0.12mg | 0.6mg | 6% |
| Калий | 2mg | 150mg | 4% |
| Витамин B9 | 0µg | 12µg | 3% |
| Углеводы | 0g | 8.82g | 3% |
| Магний | 0mg | 12mg | 3% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.042mg | 3% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.135mg | 3% |
| Витамин E | 0mg | 0.46mg | 3% |
| Марганец | 0.018mg | 0.06mg | 2% |
| Холин | 0mg | 13.6mg | 2% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.029mg | 2% |
| Фосфор | 5mg | 18mg | 2% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.2mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.02mg | 1% |
| Белки | 0g | 0.72g | 1% |
| Селен | 0µg | 0.7µg | 1% |
| Цинк | 0.07mg | 0.16mg | 1% |
| Кальций | 0mg | 12mg | 1% |
| Жиры | 0g | 0.09g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 3.92g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.8g | N/A |
| Медь | 0.05mg | 0.048mg | 0% |
| Натрий | 1mg | 4mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.021g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.005g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.043g | 0% |
| Треонин | 0mg | 0.018mg | 0% |
| Изолейцин | 0mg | 0.016mg | 0% |
| Лейцин | 0mg | 0.025mg | 0% |
| Лизин | 0mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 0mg | 0.017mg | 0% |
| Валин | 0mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0mg | 0.019mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.6 г
Другое:
33.4 г
Белки:
0.72 г
Жиры:
0.09 г
Углеводы:
8.82 г
Вода:
90.07 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +11033.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +35.2% |