Сравнить продукты Тмин и Пита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1307.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +982.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +1390% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4640% |
| Содержит больше МедьМедь | +416.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +471.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +414.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +592.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +135.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +237.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +113.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1179.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +140% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 1.4mg | 812% |
| Марганец | 3.333mg | 0.481mg | 124% |
| Кальций | 931mg | 86mg | 85% |
| Магний | 366mg | 26mg | 81% |
| Медь | 0.867mg | 0.168mg | 78% |
| Фосфор | 499mg | 97mg | 57% |
| Калий | 1788mg | 120mg | 49% |
| Цинк | 4.8mg | 0.84mg | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 0.105g | 35% |
| Клетчатка | 10.5g | 2.2g | 33% |
| Жиры | 22.27g | 1.2g | 32% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.034mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.267mg | 30% |
| Витамин E | 3.33mg | 22% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 0.535g | 18% |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.097mg | 18% |
| Белки | 17.81g | 9.1g | 17% |
| Натрий | 168mg | 536mg | 16% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 2.142mg | 15% |
| Витамин C | 7.7mg | 0mg | 9% |
| Селен | 5.2µg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.397mg | 8% | |
| Витамин A | 64µg | 0µg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 0.166g | 6% |
| Калорийность | 375kcal | 275kcal | 5% |
| Витамин K | 5.4µg | 5% | |
| Витамин B9 | 10µg | 24µg | 4% |
| Холин | 24.7mg | 4% | |
| Углеводы | 44.24g | 55.7g | 4% |
| Чистые углеводы | 33.74g | 53.5g | N/A |
| Сахар | 2.25g | N/A | |
| Триптофан | 0.105mg | 0% | |
| Треонин | 0.257mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.349mg | 0% | |
| Лейцин | 0.634mg | 0% | |
| Лизин | 0.219mg | 0% | |
| Метионин | 0.16mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0% | |
| Валин | 0.394mg | 0% | |
| Гистидин | 0.195mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +95.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1755.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +301.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +298.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13271.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +512.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.2% |