Сравнить продукты Тортилья и Фенхель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +11.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +42.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +421.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +54.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +60% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +192% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +40.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +2271.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +294.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3600% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +256.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +544.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +27.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +263% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +205.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +36.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +15600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.4µg | 62.8µg | 52% |
| Железо | 3.81mg | 0.73mg | 39% |
| Витамин B1 | 0.37mg | 0.01mg | 30% |
| Селен | 16.6µg | 0.7µg | 29% |
| Витамин B3 | 4.125mg | 0.64mg | 22% |
| Натрий | 482mg | 52mg | 19% |
| Крахмал | 43.02g | 18% | |
| Витамин B9 | 98µg | 27µg | 18% |
| Углеводы | 49.94g | 7.3g | 14% |
| Фосфор | 146mg | 50mg | 14% |
| Витамин C | 0mg | 12mg | 13% |
| Белки | 7.28g | 1.24g | 12% |
| Калорийность | 237kcal | 31kcal | 10% |
| Калий | 105mg | 414mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.114mg | 0.032mg | 6% |
| Витамин A | 48µg | 5% | |
| Медь | 0.102mg | 0.066mg | 4% |
| Клетчатка | 2.4g | 3.1g | 3% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.58mg | 3% |
| Марганец | 0.268mg | 0.191mg | 3% |
| Кальций | 70mg | 49mg | 2% |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Цинк | 0.32mg | 0.2mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.391g | 0.169g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.296g | 0.09g | 1% |
| Жиры | 0.95g | 0.2g | 1% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.047mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.17mg | 0.232mg | 1% |
| Чистые углеводы | 47.54g | 4.2g | N/A |
| Магний | 19mg | 17mg | 0% |
| Сахар | 2.75g | 3.93g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.185g | 0.068g | 0% |
| Триптофан | 0.06mg | 0% | |
| Треонин | 0.182mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.286mg | 0% | |
| Лейцин | 0.53mg | 0% | |
| Лизин | 0.157mg | 0% | |
| Метионин | 0.122mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.375mg | 0% | |
| Валин | 0.326mg | 0% | |
| Гистидин | 0.165mg | 0% | |
| 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +487.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +375% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +584.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +78.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +125.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +172.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +131.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.6% |