Сравнить продукты Укроп и Тортилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +189.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +197.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +602.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +73% |
| Содержит больше МедьМедь | +43.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +184.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +371.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +121.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +159.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +133.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +208.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +53.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +537.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +162.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 85mg | 0mg | 94% |
| Марганец | 1.264mg | 0.268mg | 43% |
| Витамин A | 386µg | 43% | |
| Железо | 6.59mg | 3.81mg | 35% |
| Селен | 16.6µg | 30% | |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.37mg | 26% |
| Калий | 738mg | 105mg | 19% |
| Натрий | 61mg | 482mg | 18% |
| Крахмал | 43.02g | 18% | |
| Витамин B3 | 1.57mg | 4.125mg | 16% |
| Углеводы | 7.02g | 49.94g | 14% |
| Кальций | 208mg | 70mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.296mg | 0.114mg | 14% |
| Витамин B9 | 150µg | 98µg | 13% |
| Фосфор | 66mg | 146mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.06mg | 10% |
| Калорийность | 43kcal | 237kcal | 10% |
| Магний | 55mg | 19mg | 9% |
| Белки | 3.46g | 7.28g | 8% |
| Цинк | 0.91mg | 0.32mg | 5% |
| Медь | 0.146mg | 0.102mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.17mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 0.391g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 0.185g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 0.296g | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Клетчатка | 2.1g | 2.4g | 1% |
| Жиры | 1.12g | 0.95g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.92g | 47.54g | N/A |
| Сахар | 2.75g | N/A | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.014mg | 0.06mg | 0% |
| Треонин | 0.068mg | 0.182mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.286mg | 0% |
| Лейцин | 0.159mg | 0.53mg | 0% |
| Лизин | 0.246mg | 0.157mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.375mg | 0% |
| Валин | 0.154mg | 0.326mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.165mg | 0% |
| 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +115.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31% |
| Содержит больше БелкиБелки | +110.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +611.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +333.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +311.6% |