Сравнить продукты Физалис перуанский и Фруктовый салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +185.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +22.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +233.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +20% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +185.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +686.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 2.8mg | 0.356mg | 15% |
| Железо | 1mg | 0.25mg | 9% |
| Витамин C | 11mg | 3.3mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.011mg | 8% |
| Марганец | 0.151mg | 7% | |
| Медь | 0.05mg | 6% | |
| Клетчатка | 1g | 4% | |
| Фосфор | 40mg | 14mg | 4% |
| Калий | 116mg | 3% | |
| Белки | 1.9g | 0.51g | 3% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 2% | |
| Магний | 8mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.014mg | 2% |
| Углеводы | 11.2g | 13.05g | 1% |
| Цинк | 0.14mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.053mg | 1% | |
| Витамин A | 36µg | 30µg | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 1% | |
| Жиры | 0.7g | 0.03g | 1% |
| Калорийность | 53kcal | 50kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 11.2g | 12.05g | N/A |
| Кальций | 9mg | 11mg | 0% |
| Натрий | 5mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.004g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
85.4 г
Другое:
0.8 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
| Содержит больше БелкиБелки | +272.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2233.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +207.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.15g
