Сравнить продукты Фруктовый салат и Абрикос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +96.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +18.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +123.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +56% |
| Содержит больше МедьМедь | +56% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +42.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +64.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +203% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +220% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +172.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +185.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +68.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +352.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 30µg | 96µg | 7% |
| Витамин C | 3.3mg | 10mg | 7% |
| Витамин E | 0.89mg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.053mg | 0.24mg | 4% |
| Клетчатка | 1g | 2g | 4% |
| Калий | 116mg | 259mg | 4% |
| Медь | 0.05mg | 0.078mg | 3% |
| Витамин K | 3.3µg | 3% | |
| Марганец | 0.151mg | 0.077mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.054mg | 2% |
| Витамин B9 | 3µg | 9µg | 2% |
| Железо | 0.25mg | 0.39mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.356mg | 0.6mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.014mg | 0.04mg | 2% |
| Белки | 0.51g | 1.4g | 2% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.03mg | 2% |
| Холин | 2.8mg | 1% | |
| Фруктоза | 0.94g | 1% | |
| Жиры | 0.03g | 0.39g | 1% |
| Фосфор | 14mg | 23mg | 1% |
| Цинк | 0.14mg | 0.2mg | 1% |
| Углеводы | 13.05g | 11.12g | 1% |
| Калорийность | 50kcal | 48kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 12.05g | 9.12g | N/A |
| Магний | 8mg | 10mg | 0% |
| Кальций | 11mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 9.24g | N/A | |
| Натрий | 5mg | 1mg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.004g | 0.027g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.17g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 0.077g | 0% |
| Триптофан | 0.015mg | 0% | |
| Треонин | 0.047mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.041mg | 0% | |
| Лейцин | 0.077mg | 0% | |
| Лизин | 0.097mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0% | |
| Валин | 0.047mg | 0% | |
| Гистидин | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
Белки:
1.4 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
11.12 г
Вода:
86.35 г
Другое:
0.74 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +174.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1200% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +184.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.35g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.17 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3300% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +600% |
